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全民健康活动宣传月活动方案

为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，进一步提升居民健康素养，倡导文明健康生活方式，现结合本地实际，制定全民健康活动宣传月系列活动方案。本次活动以“共建共享·全民健康”为核心主题，通过多样化、分众化、互动化的健康促进活动，推动健康知识普及、健康行为养成和健康环境营造，切实增强居民健康获得感，为健康城市建设奠定坚实基础。

一、活动背景与目标

近年来，随着经济社会发展和生活方式转变，居民健康需求呈现多元化、个性化特点，但仍存在慢性病防控压力大、健康素养水平不均衡、部分人群健康行为习惯待改善等问题。据2023年本地居民健康素养监测数据显示，居民健康知识知晓率为68.7%，健康行为形成率为59.2%，与“健康中国2030”提出的2030年目标（健康知识知晓率80%、健康行为形成率70%）仍有差距。

本次活动以“普及健康知识、优化健康服务、培养健康习惯”为重点，目标明确：一是覆盖全人群，活动直接参与人数不低于10万人次，线上传播覆盖30万人次；二是提升健康素养，活动后居民健康知识知晓率较基线提高15%以上，重点人群（老年人、儿童、职场人群）健康行为形成率提高10%以上；三是强化健康共识，推动“每个人是自己健康第一责任人”理念深入人心，形成“政府主导、部门协同、社会参与、家庭支持”的全民健康促进格局。

二、活动时间与组织架构

活动时间为2024年9月1日至9月30日，为期30天。成立活动领导小组，由市卫生健康委主要负责人任组长，市教育局、体育局、总工会、妇联、科协等部门分管负责人任副组长，统筹活动策划、资源协调与督导落实。下设四个专项工作组：

1.综合协调组：由市卫生健康委宣传处牵头，负责活动方案制定、进度跟踪、文件汇编及各部门联络；

2.宣传推广组：由市委宣传部、融媒体中心联合组成，负责线上线下宣传矩阵搭建、活动预热与成果宣传；

3.活动执行组：由市疾病预防控制中心、各社区卫生服务中心、体育协会等单位组成，具体落实健康讲座、检测服务、主题活动等；

4.后勤保障组：由市机关事务管理局、应急管理局参与，负责场地租赁、物资采购、安全保障及应急预案制定。

三、主要活动内容

本次活动坚持“线上线下融合、专业与趣味结合、普及与精准并重”原则，设计五大类20项具体活动，覆盖全生命周期健康需求。

（一）健康科普“精准讲”

针对不同人群健康痛点，组织“专家+骨干”宣讲团开展分众化科普。

-老年人群：联合市中医院、老年病医院，开展“慢性病自我管理”系列讲座，重点讲解高血压、糖尿病的饮食调控、药物规范使用及运动禁忌，每场邀请2名临床专家现场答疑，配套发放《老年人健康手册》（含常用穴位按摩图、慢性病指标监测表）；

-儿童青少年：联合教育局、妇幼保健院，在全市30所中小学开展“健康成长课堂”，内容包括近视防控（正确用眼姿势、户外活动时长指导）、龋齿预防（巴氏刷牙法实操）、脊柱侧弯筛查（现场使用筛查工具示范），每校配备1名健康副校长跟踪指导；

-职场人群：联合总工会、职业卫生中心，走进50家重点企业，开展“职场健康沙龙”，聚焦颈肩腰腿痛预防（工间操教学）、心理压力管理（正念冥想体验）、职业暴露防护（正确佩戴防护装备演示），每场设置30分钟互动答疑，发放《职场健康包》（含护腰靠垫、视力训练卡、减压手册）；

-家庭群体：联合妇联、社区居委会，组织“家庭健康日”活动，邀请营养师讲解“三减（减油、减盐、减糖）家庭餐”制作，急救培训师演示海姆立克法、心肺复苏（使用模拟人实操），开展“健康家庭”评选（依据家庭成员健康档案、健康习惯养成情况）。

（二）健康检测“便捷查”

在全市设置100个固定检测点（社区卫生服务中心、大型商超、公园广场）和20个流动检测车，提供“1+X”免费检测服务（“1”为基础项目：身高体重、血压血糖、腰围检测；“X”为自选项目：骨密度筛查、肺功能检测、口腔菌斑检测）。检测点配备健康指导员，根据检测结果出具个性化健康建议：如腰围超标的居民，指导其制定“每周5次、每次30分钟”的运动计划；血糖偏高者，发放《糖尿病饮食交换份图谱》。活动期间计划完成检测8万人次，建立个人健康档案并推送至“健康本地”APP，方便居民后续查询跟踪。

（三）健康主题“趣味行”

以“动起来、乐起来、健康起来”为导向，设计系列体验式活动：

-“健康跑·悦生活”：联合体育局举办城市健康跑，设置5公里、10公里两个组别，路线途经社区公园、健康步道，沿途设置健康知识补给站（发放健康手环、毛巾等小礼品），参与人员需完成“健康知识快问快答”方可领取完赛证书；

-“传统养生·智慧健康”：在市文化广场开展八段锦、太极拳教学周，邀请非遗传承人现场示范，每天上午9:00-10:30、下午3:00-4