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选择健康的生活方式--养健康习惯,绘青春华章
学习目标通过本节学习,我将知道:1.什么是健康?2.生活方式对健康有哪些影响?3.青少年应当怎样健康地生活?
议一议:十大不健康生活方式你中了几条?怎样的身体状态才算健康?一、撕开“健康”的伪标签
一、撕开“健康”的伪标签没伤没病就是健康。这两种说法都过于片面,“没伤没病”、“肌肉发达、强健有力”都只是身体健康的一方面。肌肉发达、强健有力就是健康?
一、撕开“健康”的伪标签身体心理社会适应健康:指一种上、上和方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不
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