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青少年肥胖症的饮食管理;;青少年肥胖症的饮食管理;背景:被“甜蜜”包围的成长危机;;现状:不容忽视的“小胖墩”群体扩张;;分析:饮食行为中的“致胖密码”;分析:饮食行为中的“致胖密码”;饮食结构失衡:营养摄入的“偏科生”;;家庭饮食模式:潜移默化的“模仿效应”;措施:科学饮食管理的“四大支柱”;;明确目标:从“减重”到“健康体重”的认知转变;重构结构:打造“金字塔”式营养供给;;优化环境:构建“无致胖因子”的饮食空间;应对:特殊场景下
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