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野外拓展活动方案

【篇一：户外拓展活动方案】

户外拓展活动方案

一、活动专题：团结、互助、合作

二、活动意义：户外拓展训练能够激发本身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难毅力；启发想象力和发明力，提升处理问题能力；认识群体作用，促进对集体参与意识和责任心；改善人际关系，更为融洽地和群体合作。

三、活动对象：全所硕士及博士

四、活动时间：6月29日

五、活动地点：情侣园

六、活动项目：

（一）盲人方阵10分

项目类型：团体协作型

游戏人数：8-16人

道具要求：长绳一根

场地要求：空旷大场地

项目评分：将绳子在要求时间内拉成要求形状用时间最短者获胜具体游戏规则：让全部队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大正方形，而且全部队员全部要均分在四条边上。

这个项目教会全部些人怎样在信息不充足条件下寻求出路，大家耗用时间最长、最混乱、全部些人最焦虑时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序组织开始运转时候，大家即使未有胜算，但心底已坦然了很多。而行动方案得到大家认同并推进，使全部些人在同心协力中初尝着胜利喜悦。

活动目标：这个任务表现是团体队员之间配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性队伍才能称之为团体，本游戏关键为锻炼大家团体合作能力。

活动评分：以用时长短评分。

（二）比划猜猜10分游戏介绍：裁判先在纸上写上动物或物品名字，每组轮番上两位，相互面对相互，裁判将纸给比划人看，比划人不能说话和出声，只能用肢体语言表示其意思，由猜人来猜答案。

游戏人数：每组8-16人

场地要求：不限

道具要求：写好纸片若干

活动目标：培养团体间默契程度。

活动评分：以猜出个数评分。

（三）贴牌

道具：一副扑克牌（拿走大小王）

规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己牌面，但却能看到周围人牌。a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次依据她人牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小。假如认为自己最小，能够放弃，接收轻微处罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家全部不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏关键，在于捕捉大家们首次看周围人牌时瞬间表情和眼神。当然，假如演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对能够做到以眼神害人。

处罚节目：给大家讲一个笑话或说出自己经历中最丢人一件事

（四）寻宝大行动

参与人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上能够写“演出节目、取得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人依据“宝物”内容给“宝物”主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”主人就得按“宝物”内容去做，然后，主持人给对应奖励。

（五）可怜小猫

方法：1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摩小猫

头，并说：哦！可怜小猫。不过绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摩者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就

得离开找她人。

4.当小猫者能够装模做样，以逗对方笑。

规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。

处罚节目：给大家讲一个笑话或说出自己经历中最丢人一件事。

（六）脑筋急转弯步骤

1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈

答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。

2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？

答案：不能说！说人是猪?

3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?

答案：坟墓。

4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为何却后到终点站?

答案：鸡跑错了方向。

5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？

答案：铁球

6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？

答案：上是体育课

7.哪位历史人物最欠扁？

答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。

8.怎样使麻雀平静下来？

答案：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。

9.历史上哪个人跑最快?

答案：曹操原因：说曹操曹操到。

10.什么样路不能走?

答案：电路

11.小王是一名优异士兵，一天她在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向她摸过来，为何她却睁一只眼闭一只眼？

答案：她正在瞄准

12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?

答案：狗不会出汗

13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?

答案：小老虎

答案：人造卫星

15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?

答案：叫救命

16.什么东西比乌鸦更讨厌?

答案：乌鸦嘴

17.孔