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开放性心理学测验试题及答案

一、简答题（每题10分，共3题）

1.简述认知行为疗法（CBT）的核心原则及其在治疗焦虑障碍中的应用机制。

请结合具体案例或理论模型进行阐述。

2.分析中国文化背景下“集体主义”对个体心理健康的影响，并举例说明其在心理咨询中的调适策略。

需涉及跨文化心理学相关理论。

3.论述正念减压（MBSR）的干预流程及其对慢性疼痛患者的心理干预效果，并指出其在中国医疗体系中的本土化挑战。

二、案例分析题（每题15分，共2题）

1.案例背景：

王女士，35岁，企业高管，近半年出现失眠、易怒、回避社交等症状。自述因家庭矛盾（丈夫长期不回家）和工作压力（连续加班）导致情绪崩溃。心理评估显示其焦虑自评量表（SAS）得分78分。

问题：

-请分析王女士的心理问题可能涉及哪些理论模型（至少两种）。

-设计一个包含3个阶段的心理咨询方案，并说明每个阶段的核心干预技术。

2.案例背景：

李先生，28岁，程序员，因突发性耳鸣（持续3个月）导致职业倦怠和社交恐惧。其母亲有抑郁症病史，个人成长经历显示其存在低自尊倾向。心理测验显示其创伤后应激障碍（PTSD）筛查量表得分偏高。

问题：

-结合生物-心理-社会模型，解释该案例中耳鸣对其心理功能的影响路径。

-若采用“家庭系统治疗”视角，提出至少3项与患者及其家庭系统相关的干预建议。

三、论述题（20分）

主题：

近年来，中国城市化进程中“空巢青年”群体心理健康问题凸显，试从社会心理学角度分析其心理困境的成因，并设计一项社区心理健康干预计划，要求明确目标人群、实施步骤和评估方法。

答案及解析

一、简答题答案

1.认知行为疗法（CBT）的核心原则及其在治疗焦虑障碍中的应用机制

答案要点：

-核心原则：

①认知重构：通过识别和修正非理性信念（如灾难化思维）改善情绪。

②行为实验：通过暴露疗法（如系统脱敏）降低回避行为对焦虑的强化作用。

③问题解决训练：将抽象情绪转化为具体行为方案。

④社交技能训练：针对社交焦虑症患者的非语言行为改善。

-应用机制：

案例：患者小张因考试焦虑产生“我必须完美”的信念，通过CBT学习记录想法-情绪-行为三角关系，发现完美主义导致过度准备（行为）和失眠（情绪）。干预中采用“认知重构”将其改为“尽力而为”，并逐步通过“考试模拟暴露”（行为实验）降低生理反应（心率下降）。

理论支撑：基于拉扎勒斯的情绪调节理论，强调认知评估对焦虑的调节作用。

2.集体主义对心理健康的影响及跨文化调适策略

答案要点：

-文化影响：

①积极影响：增强社会支持感（如家庭集体关怀），降低孤独感。

②消极影响：个体可能压抑个人需求（如“关系和谐”优先于自我表达）。

-调适策略：

案例：咨询中指导患者用“关系-自我平衡”模型（GongBond）设定边界，如对父母说“我需要独处时间，但我会参与家庭决策”。

理论支持：参考黄晓慧的“文化适应理论”，通过“文化脚本”（如春节返乡压力）的解读缓解文化冲突。

3.正念减压（MBSR）的本土化挑战

答案要点：

-干预流程：

①入门（8周课程）：静坐冥想、身体扫描、正念行走等。

②核心：觉察当下而不评判（如慢性疼痛患者观察疼痛的生理指标变化）。

-本土化挑战：

①文化价值观差异：中国人更倾向外向表达情绪，需结合书法、太极等本土化正念形式。

②医疗资源限制：基层医院缺乏专业师资，可开发“互联网+正念”轻量级课程（如APP辅助练习）。

二、案例分析题答案

1.王女士案例解析

理论模型：

-①人本主义：未满足的“自我实现”需求（如人际归属）。

-②依恋理论：焦虑型依恋导致过度寻求关系确认。

咨询方案：

-第一阶段（建立关系，4周）：

技术应用：共情倾听、苏格拉底式提问引导自我探索。

-第二阶段（认知重构，6周）：

技术：ABC理论识别触发事件（丈夫不回家）-信念（“他不爱我”）-后果（失眠）。

-第三阶段（行为激活，6周）：

技术：安排“积极事件日程”（如每周与丈夫协商一次）。

2.李先生案例解析

生物-心理-社会模型路径：

-生物：耳鸣引发皮质醇升高（压力反应）。

-心理：低自尊（童年经历）导致灾难化解释（“耳鸣=疾病=失败”）。

家庭系统干预建议：

①邀请母亲参与认知重构训练，避免传递负面情绪。

②设计家庭作业：记录“支持性对话日志”（如“今天爸爸说‘我理解你的难处’”）。

三、论述题答案

干预计划：

目标人群：25-35岁一线城市IT从业者，每周工作60小时。

实施步骤：

1.社区资源整合：联合写字楼心理咨询室、企业EAP项目。

2.模块设计：

-模块1（2次）：心理教育（如压力的生理机制）。

-模块2（4次）：正念团