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青春期心理指南.pptx

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    青春期心理指南

    心理健康的成长之路

    日期：20XX.XX

    汇报人：XXX

    01.青少年心理发展简介

    青少年心理发展与自我认同

    心理发展的阶段

    认同自我，找寻真我

    同龄人关系重要性

    02.青春期常见心理困扰

    认知情绪变化与社交压力

    认知情绪的变化

    社交压力的挑战

    学业压力的焦虑

    03.心理应对技巧分享

    情绪调

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