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瑜伽教练考试题及答案.doc

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    瑜伽教练考试题及答案

    一、单项选择题（总共10题，每题2分）

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.巴西

    D.埃及

    答案：B

    2.瑜伽中“山式”的英文名称是什么？

    A.WarriorPose

    B.MountainPose

    C.TreePose

    D.TrianglePose

    答案：B

    3.瑜伽练习中，哪个呼吸方法被称为“完全呼吸”？

    A.呼吸

    B.呼气

    C.鼻呼吸

    D.完全呼吸

    答案：D

    4.瑜伽练习中，哪个体式有助于提高专注力和平衡感？

    A.骆驼式

    B.树式

    C.桥式

    D.简易弓式

    答案：B

    5.瑜伽练习中，哪个体式被称为“向下

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