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2025年超星尔雅学习通《体育教育运动训练理论实践运动竞技提升与体育医学疗养》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.体育教育运动训练理论实践运动竞技提升与体育医学疗养章节中，运动训练的核心目标是（）

A.增强学生的体质

B.提升学生的运动技能

C.培养学生的体育兴趣

D.促进学生的全面发展

答案：B

解析：运动训练的核心目标是提升学生的运动技能，通过系统的训练方法和科学的管理手段，使学生能够在运动竞技中取得更好的成绩。虽然增强体质、培养体育兴趣和促进全面发展也是体育教育的重要目标，但它们并不是运动训练的核心目标。

2.在运动训练中，制定训练计划的首要步骤是（）

A.确定训练目标

B.选择训练方法

C.安排训练时间

D.分配训练资源

答案：A

解析：制定训练计划的首要步骤是确定训练目标，因为训练目标是指明了训练的方向和目的，是整个训练计划的基础。只有明确了训练目标，才能选择合适的训练方法、安排训练时间和分配训练资源。

3.运动训练中，身体训练的主要目的是（）

A.提高学生的身体素质

B.增强学生的运动技能

C.培养学生的体育兴趣

D.促进学生的全面发展

答案：A

解析：身体训练的主要目的是提高学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面。通过系统的身体训练，可以增强学生的体质，提高学生的运动能力，为运动竞技打下坚实的基础。

4.运动训练中，技术训练的主要目的是（）

A.提高学生的身体素质

B.增强学生的运动技能

C.培养学生的体育兴趣

D.促进学生的全面发展

答案：B

解析：技术训练的主要目的是增强学生的运动技能，通过系统的技术训练，可以使学生掌握正确的运动技术，提高运动成绩。技术训练是运动训练的重要组成部分，对于提升学生的运动竞技水平具有重要意义。

5.运动训练中，心理训练的主要目的是（）

A.提高学生的身体素质

B.增强学生的运动技能

C.培养学生的体育兴趣

D.促进学生的全面发展

答案：C

解析：心理训练的主要目的是培养学生的体育兴趣，通过系统的心理训练，可以帮助学生克服心理障碍，提高心理素质，增强自信心，从而更好地投入到运动训练中。心理训练是运动训练的重要组成部分，对于提升学生的运动竞技水平具有重要意义。

6.在运动训练中，训练负荷的安排应该遵循的原则是（）

A.大负荷原则

B.小负荷原则

C.个体化原则

D.均衡原则

答案：C

解析：训练负荷的安排应该遵循个体化原则，因为每个学生的体质、技能水平和心理素质都不同，需要根据学生的实际情况制定个性化的训练负荷计划。大负荷原则、小负荷原则和均衡原则都是训练负荷安排的原则，但它们不是个体化原则。

7.运动训练中，恢复训练的主要目的是（）

A.提高学生的身体素质

B.增强学生的运动技能

C.促进学生的身体恢复

D.培养学生的体育兴趣

答案：C

解析：恢复训练的主要目的是促进学生的身体恢复，通过适当的休息、营养和按摩等方法，可以帮助学生恢复体力，消除疲劳，为下一次训练做好准备。恢复训练是运动训练的重要组成部分，对于提升学生的运动竞技水平具有重要意义。

8.在运动训练中，教练员应该具备的素质是（）

A.丰富的运动经验

B.科学的训练方法

C.良好的沟通能力

D.以上都是

答案：D

解析：教练员应该具备丰富的运动经验、科学的训练方法和良好的沟通能力等素质。丰富的运动经验可以帮助教练员更好地理解运动训练的规律，科学的训练方法可以帮助教练员制定有效的训练计划，良好的沟通能力可以帮助教练员与学生建立良好的关系，从而更好地指导学生的训练。

9.运动训练中，学生的自我监督主要是指（）

A.学生自我记录训练数据

B.学生自我评估训练效果

C.学生自我调整训练负荷

D.以上都是

答案：D

解析：学生的自我监督主要是指学生自我记录训练数据、自我评估训练效果和自我调整训练负荷等。通过自我监督，学生可以更好地了解自己的训练情况，及时发现问题并进行调整，从而提高训练效果。

10.运动训练中，体育医学疗养的主要目的是（）

A.促进学生的身体恢复

B.增强学生的运动技能

C.培养学生的体育兴趣

D.提高学生的身体素质

答案：A

解析：体育医学疗养的主要目的是促进学生的身体恢复，通过适当的医疗手段和康复训练，可以帮助学生恢复健康，消除疲劳，为下一次训练做好准备。体育医学疗养是运动训练的重要组成部分，对于提升学生的运动竞技水平具有重要意义。

11.体育教育运动训练理论实践运动竞技提升与体育医学疗养章节中，运动训练计划的制定需要考虑的首要因素是（）

A.训练时间

B.训练场地

C.训练目标

D.训练资