原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
第PAGE页共NUMPAGES页
全面解析平衡能力综合测试题库及答案
一、单选题（每题2分，共20题）
注：本部分题目主要考察平衡能力的基本概念、影响因素及评估方法，结合实际工作场景设置。
1.在平衡能力评估中，以下哪项因素对稳定性影响最大？
A.视觉系统
B.前庭系统
C.本体感觉系统
D.心理状态
答案：B
解析：前庭系统是维持身体平衡的核心，对动态平衡和静态平衡均有重要影响。
2.以下哪种运动最适合改善老年人的静态平衡能力？
A.跳跃运动
B.单腿站立
C.高强度间歇训练
D.慢跑
答案：B
解析：单腿站立能有效锻炼本体感觉和肌肉协调性，适合老年人渐
文档评论（0）