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2025年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共60题)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育的主要目的是什么？()

A.提高教师的专业技能

B.促进教师身心健康

C.培养学生的兴趣爱好

D.加强教师与学生之间的沟通

2.以下哪项不属于心理健康的标志？()

A.情绪稳定

B.认知灵活

C.身体健康

D.社交孤立

3.教师心理健康辅导的基本原则包括哪些？()

A.尊重、接纳、保密、中立

B.专业、全面、创新、实践

C.个性化、系统化、科学化、规范化

D.合作、互助、发展、进步

4.教师心理辅导的方法有哪些？()

A.心理咨询、心理治疗、心理评估

B.教育讲座、心理培训、心理测试

C.情绪管理、压力释放、心理疏导

D.个体辅导、团体辅导、家庭辅导

5.教师在面对学生心理问题时，应采取什么态度？()

A.忽视不管

B.紧张焦虑

C.冷静处理，积极应对

D.拒绝沟通，避免麻烦

6.以下哪种心理问题不属于教师常见心理问题？()

A.抑郁症

B.焦虑症

C.睡眠障碍

D.甲状腺功能亢进

7.教师心理健康教育的主要内容包括哪些？()

A.心理健康知识、心理调适技巧、心理危机干预

B.教育法规、教育理念、教育方法

C.教育心理学、教育社会学、教育哲学

D.教育技术、教育评价、教育管理

8.教师心理健康辅导的效果评估包括哪些方面？()

A.辅导目标达成、辅导过程满意度、辅导效果满意度

B.辅导次数、辅导时长、辅导内容

C.辅导技巧、辅导方法、辅导态度

D.辅导效果、辅导过程、辅导环境

9.以下哪种方法不属于心理危机干预措施？()

A.心理咨询

B.心理治疗

C.心理测试

D.心理培训

10.教师心理健康教育的重要意义是什么？()

A.提高教师的教学质量

B.促进教师身心健康

C.增强教师的职业认同感

D.提升教师的创新能力

二、多选题(共5题)

11.以下哪些因素可能对教师心理健康产生负面影响？()

A.工作压力

B.学生行为问题

C.教学评价体系

D.个人生活压力

E.学校人际关系

12.教师心理辅导的目标包括哪些方面？()

A.提高教师心理素质

B.改善教师人际关系

C.增强教师职业认同感

D.提升教师教育教学能力

E.促进教师身心健康

13.以下哪些方法可以用于教师心理辅导？()

A.个别心理咨询

B.团体心理辅导

C.心理健康教育培训

D.心理健康讲座

E.心理测试

14.教师心理健康教育的实施途径有哪些？()

A.教师心理健康课程

B.教师心理健康讲座

C.教师心理健康咨询

D.教师心理健康活动

E.教师心理健康评价

15.以下哪些行为有助于教师维护心理健康？()

A.合理安排工作与休息

B.积极参加体育锻炼

C.培养兴趣爱好

D.保持良好的生活习惯

E.学会情绪管理

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的核心是促进个体的__和福祉。

17.教师心理辅导中，建立良好的__关系是至关重要的。

18.应对教师职业压力的有效策略之一是进行__训练。

19.教师心理辅导应遵循__原则，尊重个体的隐私。

20.教师心理健康的标志之一是能够保持良好的__关系。

四、判断题(共5题)

21.教师心理健康就是指教师没有心理疾病。()

A.正确B.错误

22.教师心理辅导过程中，辅导者的态度应该始终保持中立。()

A.正确B.错误

23.教师可以通过自我反思来提高心理素质。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育应该仅限于心理专业人士来进行。()

A.正确B.错误

25.教师心理辅导可以完全替代传统教学。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要描述教师心理健康教育的基本内容。

27.如何在学校中推广心理健康教育？

28.教师如何通过自我调节来提升心理素质？

29.心理危机干预的主要步骤有哪些？

30.如何构建有利于教师心理健康的学校环境？

2025年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共60题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】心理健康教育的目的是帮助教师识别和应对心理压力，提高心理健康水平，从而更好地投身教育教学工作。