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2025年超星尔雅学习通《社会心理健康》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.社会心理健康的核心要素是（）

A.智力水平

B.情绪稳定

C.经济条件

D.身体健康

答案：B

解析：社会心理健康强调个体在社会环境中的适应能力和心理状态，其中情绪稳定是核心要素。智力水平、经济条件和身体健康虽然对心理健康有影响，但不是核心要素。情绪稳定意味着个体能够有效管理自己的情绪，应对生活中的压力和挑战。

2.心理压力的主要来源包括（）

A.工作任务

B.人际关系

C.经济状况

D.以上都是

答案：D

解析：心理压力的来源多种多样，包括工作任务、人际关系、经济状况等。工作任务可能导致工作压力，人际关系可能带来社交压力，经济状况可能引发经济压力。因此，以上都是心理压力的主要来源。

3.积极心理学的主要目标是（）

A.治疗心理疾病

B.促进个体幸福感

C.提高社会效率

D.增强社会控制

答案：B

解析：积极心理学的主要目标是促进个体的幸福感和生活质量，关注个体的优势和积极体验。治疗心理疾病是临床心理学的目标，提高社会效率和增强社会控制与社会心理学的目标更为相关。

4.社会支持系统的主要功能是（）

A.提供经济援助

B.提供情感支持

C.提供信息资源

D.以上都是

答案：D

解析：社会支持系统的主要功能包括提供经济援助、情感支持和信息资源。经济援助可以帮助个体解决实际问题，情感支持可以缓解个体的心理压力，信息资源可以帮助个体获取必要的信息和帮助。因此，以上都是社会支持系统的主要功能。

5.心理健康的自我评估方法包括（）

A.日记记录

B.心理测试

C.他人评价

D.以上都是

答案：D

解析：心理健康的自我评估方法多种多样，包括日记记录、心理测试和他人评价。日记记录可以帮助个体反思自己的情绪和行为，心理测试可以提供客观的心理状况评估，他人评价可以提供外部的视角和反馈。因此，以上都是心理健康的自我评估方法。

6.焦虑情绪的主要特征是（）

A.过度担忧

B.持续紧张

C.肌肉紧张

D.以上都是

答案：D

解析：焦虑情绪的主要特征包括过度担忧、持续紧张和肌肉紧张。过度担忧意味着个体对未来的事件感到不安，持续紧张意味着个体长时间处于紧张状态，肌肉紧张意味着个体的身体反应。因此，以上都是焦虑情绪的主要特征。

7.社会适应能力的主要表现是（）

A.适应新环境

B.解决问题

C.沟通合作

D.以上都是

答案：D

解析：社会适应能力的主要表现包括适应新环境、解决问题和沟通合作。适应新环境意味着个体能够快速适应新的社会环境，解决问题意味着个体能够有效应对生活中的挑战，沟通合作意味着个体能够与他人良好地互动。因此，以上都是社会适应能力的主要表现。

8.心理健康的维护方法包括（）

A.规律运动

B.充足睡眠

C.积极社交

D.以上都是

答案：D

解析：心理健康的维护方法多种多样，包括规律运动、充足睡眠和积极社交。规律运动可以增强个体的体质和心理健康，充足睡眠可以恢复个体的精力和情绪，积极社交可以提供情感支持和归属感。因此，以上都是心理健康的维护方法。

9.人际关系中的冲突解决方法包括（）

A.沟通协商

B.换位思考

C.寻求帮助

D.以上都是

答案：D

解析：人际关系中的冲突解决方法多种多样，包括沟通协商、换位思考和寻求帮助。沟通协商可以促进双方的理解和妥协，换位思考可以增进彼此的empathy，寻求帮助可以提供外部的支持和建议。因此，以上都是人际关系中的冲突解决方法。

10.心理健康的测量工具包括（）

A.量表

B.访谈

C.行为观察

D.以上都是

答案：D

解析：心理健康的测量工具多种多样，包括量表、访谈和行为观察。量表可以提供客观的心理状况评估，访谈可以深入了解个体的心理体验，行为观察可以了解个体的行为表现。因此，以上都是心理健康的测量工具。

11.个体在面对压力时，采取积极应对方式的主要目的是（）

A.彻底消除压力源

B.减少压力对情绪的影响

C.提高压力下的表现

D.获得他人的同情

答案：B

解析：积极应对方式的主要目的是减少压力对情绪的影响，帮助个体更好地适应压力环境。彻底消除压力源往往不现实，提高压力下的表现是积极应对的结果之一，而获得他人的同情并非积极应对的主要目的。

12.社会心理学的核心研究对象是（）

A.个体的心理活动

B.社会群体的行为模式

C.心理健康与疾病

D.社会规范与偏差

答案：A

解析：社会心理学的核心研究对象是个体的心理活动，特别是个体在社会环境中的心理过程和行为反应。社会群体的行为模式、心理健康与疾病以及社会规范与