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五步拳教案全套
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1
2021/10/10/周日
目录
五步拳概述
壹
五步拳基础教学
贰
五步拳技巧详解
叁
五步拳练习步骤
肆
五步拳教学方法
伍
2
2021/10/10/周日
目录
五步拳实战应用
陆
五步拳考核与评估
柒
3
2021/10/10/周日
五步拳概述
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第一章节
4
2021/10/10/周日
五步拳的起源与发展
五步拳的历史渊源
五步拳源自于清朝,起初作为军队中的格斗技艺,后来逐渐发展成为民间普遍练习的拳术。
五步拳的演变过程
历经时代的演变,五步拳吸纳了丰富的武术精
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