2025 年大学体育教育（运动康复）期末测试卷.docVIP

2025年大学体育教育（运动康复）期末测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题的选项中，只有一个最符合题意，请将正确答案的序号填在括号内）

1.运动康复的核心目标是（）

A.增强肌肉力量B.提高运动成绩C.促进伤病恢复和功能重建D.改善身体柔韧性

2.以下哪种损伤适合早期进行热敷处理（）

A.急性扭伤B.肌肉拉伤C.关节脱位复位后D.慢性劳损

3.运动康复中常用的本体感觉训练不包括（）

A.平衡训练B.关节活动度训练C.闭目单脚站立训练D.抛接球训练

4.运动处方的核心要素不包括（）

A.运动强度B.运动频率C.运动类型D.运动场地

5.评估肌肉力量最常用的方法是（）

A.等长收缩测试B.等张收缩测试C.等速收缩测试D.握力测试

6.对于运动损伤后的心理康复，以下说法错误的是（）

A.要关注运动员的情绪变化B.无需进行心理干预C.可采用认知行为疗法D.帮助运动员建立正确的康复心态

7.运动康复中，软组织松动术主要针对（）

A.骨骼B.肌肉和肌腱C.关节D.神经

8.以下哪种运动有助于提高心肺功能但不属于有氧运动的是（）

A.慢跑B.游泳C.俯卧撑D.骑自行车

9.运动康复计划的制定首先要考虑的是（）

A.患者的兴趣爱好B.康复设备C.患者的身体状况和损伤情况D.康复师的经验

10.运动康复中，PNF技术主要作用于（）

A.增强肌肉耐力B.改善关节活动度C.提高肌肉爆发力D.放松肌肉

二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题的选项中，有两个或两个以上符合题意，请将正确答案的序号填在括号内，错选、多选、少选均不得分）

1.运动康复的基本原则包括（）

A.个体化原则B.循序渐进原则C.全面康复原则D.主动参与原则E.安全性原则

2.运动损伤的预防措施有（）

A.做好热身运动B.掌握正确的运动技术C.合理安排运动负荷D.加强肌肉力量训练E.运动前不饮酒

3.运动康复中常用的物理治疗方法有（）

A.电刺激疗法B.超声波疗法C.热疗D.冷疗E.按摩疗法

4.以下属于运动康复评估内容的有（）

A.身体功能评估B.运动能力评估C.心理状态评估D.营养状况评估E.生活质量评估

5.促进运动损伤后神经恢复的方法有（）

A.神经肌肉电刺激B.被动运动C.主动运动D.物理因子治疗E.心理干预

三、判断题（总共10题，每题2分，判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”）

1.运动康复只适用于运动员，普通人不需要运动康复。（）

2.运动损伤后应立即进行按摩，以促进血液循环。（）

3.运动处方一旦制定，就不能更改。（）

4.增加运动强度可以加快运动损伤的康复。（）

5.本体感觉训练可以提高身体的平衡能力和运动控制能力。（）

6.运动康复中，所有患者的康复训练方法都一样。（）

7.心理因素对运动损伤的康复没有影响。（）

8.热疗可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。（）

9.运动康复的最终目的是让患者完全恢复到受伤前的运动水平。（）

10.运动康复师不需要了解患者的病史。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答问题）

1.简述运动康复的流程。

2.如何预防运动损伤的再次发生？

3.运动康复中常见的康复训练方法有哪些？

五、案例分析题（总共1题，20分，请根据所给案例进行分析解答）

患者，男，25岁，篮球运动员。在一次比赛中不慎扭伤右踝关节，当即疼痛肿胀，活动受限。经过一段时间的休息和简单处理后，肿胀有所减轻，但仍感觉踝关节不稳定，运动时疼痛。请分析该患者可能存在的问题，并提出相应的运动康复建议。

答案：

一、单项选择题

1.C

2.C

3.B

4.D

5.A

6.B

7.B

8.C

9.C

10.B

二、多项选择题

1.ABCDE

2.ABCDE

3.ABCD

4.ABCDE

5.ABCD

三、判断题

1.×

2.×

3.×

4.×

5.√

6.×

7.×

8.√

9.×

10.×

四、简答题

1.运动康复流程：首先进行详细的评估，包括身体功能、运动能力、心理状态等；然后根据评估结果制定个性化的康复计划，包括康复目标