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2025《功能性训练应用于篮球训练的实践研究国内外文献综述》10000字.docx

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    功能性训练应用于篮球训练的实践研究国内外文献综述

    目录

    TOC\o1-3\h\u3145功能性训练应用于篮球训练的实践研究国内外文献综述 20

    211021概念界定 20

    203192国外相关研究现状 21

    78393国内相关研究现状 23

    5374研究述评 27

    1概念界定

    1.1功能性力量训练(FunctionalStrengthTraining)

    功能性力量训练(FunctionalStrengthTraining)是一种既含有现有康复手段，对于单环节肌肉力量的康复训练，

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