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膝外侧半月板撕裂的护理个案

一、案例背景与评估

（一）患者基本情况

患者张某，女，45岁，中学语文教师，因“左侧膝关节疼痛伴活动受限3天”于2025年9月10日入院。患者平素身体健康，无高血压、糖尿病、冠心病等慢性病史，无手术外伤史，无药物过敏史。日常主要工作为站立授课，平均每日站立时间约4小时，每周进行2次广场舞锻炼。

（二）主诉与现病史

患者3天前下楼梯时不慎踩空，左膝向外侧扭转，当即感左膝外侧疼痛，呈持续性刺痛，程度约6分（数字疼痛评分法，NRS），伴膝关节活动受限，无法完全伸直及下蹲。休息后疼痛稍有缓解，但行走时疼痛加重，尤其在上下楼梯、转身时明显。自行外敷活血化瘀药膏后症状无明显改