安全上网健康成长课件.pptVIP

安全上网，健康成长

第一章

互联网：连接世界的神奇网互联网已成为我们生活中不可或缺的一部分，它像一张巨大的网络将全世界紧密连接在一起。目前全球网民数量已突破60亿，其中儿童和青少年占比超过30%，成为网络世界的重要组成部分。网络为我们打开了知识的宝库，让学习变得更加便捷高效。无论是查找资料、在线学习，还是与世界各地的朋友交流，互联网都提供了前所未有的便利。娱乐、社交、购物等活动也因网络而变得丰富多彩。

网络世界，精彩与危险并存

网络安全是什么？保护个人信息防止姓名、地址、电话等隐私信息被泄露或盗用防范网络威胁抵御网络欺诈、钓鱼攻击和网络暴力行为保障设备安全保护电脑、手机等设备和数据不受病毒侵害维护健康环境共同营造和谐、文明、健康的网络空间

第二章

网络欺诈与钓鱼陷阱网络钓鱼是一种常见的网络诈骗手段，攻击者会伪装成银行、购物网站或熟悉的朋友，通过假冒网站或电子邮件骗取用户的账号密码、银行卡信息等敏感数据。根据最新统计数据，2024年网络钓鱼攻击事件相比去年增长了30%，其中针对青少年的攻击占比显著上升。这些攻击手段越来越隐蔽，往往让人防不胜防。真实案例小明在网上收到一条中奖通知，点击链接后被要求输入银行卡信息。他没有多想就填写了，结果卡里的5000元被盗刷一空。

网络暴力与不良信息网络欺凌现状约40%的青少年表示曾在网络上遭遇过欺凌行为，包括辱骂、诽谤、孤立等形式不良信息危害暴力、色情等不良信息会严重影响青少年的价值观形成，导致心理健康问题和不当行为习惯心理创伤某中学生因在社交平台被持续辱骂和造谣,产生严重心理阴影，出现焦虑抑郁症状，甚至不愿上学

公共Wi-Fi的隐患潜在风险攻击者可以伪造免费Wi-Fi热点，窃取连接设备的信息在机场、商场、咖啡厅等公共场所的Wi-Fi可能被监听黑客可以拦截未加密的数据传输，获取密码和个人信息恶意软件可能通过不安全的公共网络传播安全建议进行网银转账、支付等重要操作时，优先使用4G/5G移动网络连接公共Wi-Fi时使用VPN加密工具保护数据避免在公共网络下访问敏感账户或输入密码

第三章

强密码，守护你的网络身份组合复杂密码应包含大写字母、小写字母、数字和特殊符号，长度至少8位以上。例如：Xy7@mK9p各不相同不同的网站和应用使用不同的密码，避免一个密码走天下的危险做法定期更换建议每3-6个月更换一次密码，特别是重要账户。如发现账户异常，立即修改密码?弱密码示例123456password生日+姓名qwerty?强密码示例Tr8$mP2w@QzMy#Dog4Ever!2024@Safe*NetBk9Lm3^Pt7

保护个人隐私谨慎分享基本信息不要在社交平台、论坛或陌生网站随意透露家庭住址、电话号码、学校名称、父母工作单位等敏感信息。这些信息可能被不法分子利用进行诈骗或实施其他犯罪行为。照片和位置要小心发布照片前检查是否包含敏感信息，如门牌号、车牌号等。关闭社交软件的位置共享功能，避免实时位置被陌生人获取。特别注意不要发布校服照片或带有学校标识的图片。管理应用权限

识别网络谣言与虚假信息保持怀疑对于耸人听闻、过于夸张的信息保持警惕，不轻信来源不明的消息多渠道核实通过权威媒体、官方网站等多个可靠渠道验证信息的真实性批判思维养成独立思考的习惯，不盲从、不跟风，理性分析信息内容拒绝传播未经证实的信息不转发，避免成为谣言的传播者，做负责任的网民在信息爆炸的时代，我们每天接触到海量信息。学会辨别真假，不被虚假信息误导，是每个网民必备的基本素养。遇到不确定的信息时，可以向老师、家长求助，共同判断信息的可信度。

第四章健康上网，快乐成长

合理安排上网时间科学用网指南世界卫生组织建议，青少年每日娱乐性屏幕使用时间不应超过2小时。长时间使用电子设备不仅会损害视力，还可能导致颈椎问题、睡眠障碍等健康问题。01制定时间表与家长一起制定合理的上网时间安排，明确学习、娱乐和休息的时间分配02定时休息每使用电子设备30-40分钟，休息10分钟，眺望远处或做眼保健操03多元活动积极参与户外运动、阅读、艺术创作等线下活动，实现身心全面发展护眼小贴士保持屏幕与眼睛50-70厘米的距离，调整屏幕亮度与环境光线相适应，避免在昏暗环境下使用电子设备。

网络礼仪与文明交流尊重他人在网络交流中使用礼貌用语，尊重他人观点，不发表侮辱性言论，拒绝参与网络暴力传播正能量分享积极向上的内容，传递善意和温暖，用实际行动做网络好公民及时求助遇到网络问题、受到欺凌或看到不良信息时，要勇敢地向家长、老师寻求帮助网络不是法外之地，我们的一言一行都应该遵循道德规范和法律法规。文明上网从我做起，让我们共同营造清朗的网络空间。

第五章遇到网络问题怎么办？

遇到网络欺诈或骚扰保持冷静不要惊慌失措，冷静分析情况，避免做出冲动的决定保存证据截图保存聊天记录、网页内容、转