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2025年超星尔雅学习通《中医药及养生保健》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.中医药认为，人体内环境稳态的维持主要依靠（）

A.外界环境的调节

B.肾脏的过滤功能

C.脏腑之间的相互协调

D.气血的充盈

答案：C

解析：中医药理论强调“天人合一”，人体内部脏腑之间相互联系、相互制约，共同维持着内环境的平衡与稳定。这种协调作用是维持生命活动正常进行的基础。外界环境、肾脏功能和气血充盈都是维持内环境稳态的重要因素，但脏腑之间的协调是核心机制。

2.下列哪种食物性味属于甘、平，具有补气养血的功效（）

A.黄瓜

B.芹菜

C.红枣

D.芦荟

答案：C

解析：红枣在中医药理论中，其性味被归为甘、平，主要功效是补中益气、养血安神。常用于治疗气血不足、面色萎黄等症状。黄瓜性寒，芹菜性凉，芦荟性寒，均不具有补气养血的显著功效。

3.中医养生中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则主要基于（）

A.四季气候的变化规律

B.人体的阴阳平衡理论

C.药食同源的应用

D.运动锻炼的时机选择

答案：A

解析：中医养生强调顺应四时变化，春夏阳气生发，应养阳以助生长；秋冬阴气内藏，应养阴以助收藏。这一原则直接源于四季气候的寒热温凉交替变化规律，是对自然规律的适应。

4.下列哪个穴位属于手太阴肺经（）

A.三阴交

B.曲池

C.列缺

D.合谷

答案：C

解析：列缺穴位于前臂桡侧缘，属于手太阴肺经的络穴。三阴交是脾经穴位，曲池是阳明经穴位，合谷是大肠经穴位。这些穴位分别属于不同的经络系统。

5.饮食养生中，下列哪种烹饪方式最易损伤食物的“气”（）

A.煮

B.炒

C.炖

D.烤

答案：D

解析：中医认为“火气”易伤气，烧烤属于高温烹饪，容易产生燥热之性，从而损伤食物的“气”。煮、炒、炖等方法温度相对较低，对食物“气”的损伤较小。

6.中医认为，导致人体疾病发生的根本原因是（）

A.气血不足

B.阴阳失衡

C.脏腑功能失调

D.外邪侵袭

答案：B

解析：阴阳失衡是中医病理的核心概念，一切疾病都可归结为阴阳失衡的不同表现。气血不足、脏腑功能失调和外邪侵袭都是导致阴阳失衡的具体原因，而非根本原因。

7.下列哪种运动方式最符合中医“导引”养生的特点（）

A.瑜伽

B.跳舞

C.太极拳

D.滑雪

答案：C

解析：导引是中医养生的重要方法，强调以柔和的动作导引气血，调和阴阳。太极拳动作缓慢柔和，注重呼吸与动作的结合，符合导引养生的特点。瑜伽和跳舞动作幅度较大，滑雪则属于剧烈运动，均不符合导引养生的要求。

8.中医养生中“药食同源”理念的核心思想是（）

A.所有食物都有药用价值

B.药物和食物可以相互替代

C.利用食物的性味功效调养身体

D.食物和药物都必须经过煎煮

答案：C

解析：药食同源强调食物不仅提供营养，还具有一定的药用价值，可以根据其性味功效用于调养身体。这一理念指导人们通过日常饮食来预防疾病、强身健体，而非简单地将食物和药物等同。

9.下列哪个季节是中医养生中重点养“收”的季节（）

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

答案：C

解析：秋季在中医理论中对应“收”的概念，此时自然界阳气逐渐收敛，人体也应顺应这一变化，减少消耗，储存能量。春季养“生”，夏季养“长”，冬季养“藏”，秋季养“收”。

10.中医认为，人体生命活动的基本物质是（）

A.汗液

B.精气

C.血液

D.脏腑

答案：B

解析：精气是中医生命理论的核心概念，是构成人体和维持生命活动的最基本物质。血液、汗液等都是精气的外在表现或组成部分，而脏腑则是精气运行的场所。

11.中医理论中，将人体生理活动概括为（）

A.气血运行

B.经络通畅

C.脏腑协调

D.精气神充足

答案：C

解析：中医认为人体生命活动是五脏六腑协调作用的结果。脏腑之间的相互滋生、相互制约关系维持着人体的正常生理功能。气血运行、经络通畅和精气神充足都是脏腑协调的具体表现，而非概括性的整体概念。

12.下列哪种情志变化最容易损伤肝气（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：B

解析：中医理论将七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与脏腑功能联系密切，其中怒伤肝。过度的愤怒会导致肝气郁结或肝气上逆，影响肝的疏泄功能。喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。

13.中医养生中，下列哪个部位是督脉循行的起始点（）

A.会阴

B.百会

C.印堂

D.长强

答案：D

解析：督脉起于小腹内，下出会阴，沿脊柱上行，经颈后、头顶，止于上唇内。其循行的起始点是长强穴，位于尾骨端下方。会阴是督脉的循行终点之一，百会是督脉与膀胱经交会处，印堂属