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节假日中小学安全防护指南

节假日的到来，为孩子们带来了难得的放松与欢乐时光。然而，安全始终是快乐假期的基石。无论是居家休憩、外出游玩，还是参与各类社会实践活动，孩子们的安全防护意识与能力的培养，都需要家庭、学校乃至社会的共同关注与努力。本指南旨在为广大家长和中小学朋友们提供一份实用的安全提示，助力孩子们度过一个平安、健康、愉快的假期。

一、居家安全：温馨港湾，细节守护

家是最温暖的港湾，但潜藏的安全隐患也不容忽视。节假日期间，孩子们在家时间增多，家长需格外留意以下几点：

1.消防安全无小事：教育孩子认识火灾危险，不玩火，不随意摆弄打火机、火柴。提醒孩子安全使用取暖设备，不将易燃物品靠近热源。了解家中灭火器的位置和基本使用方法（在家长指导下），熟悉火灾逃生路线。厨房用火时，家长应尽量不让孩子单独逗留。

2.用电安全要牢记：告知孩子不要用湿手触摸电器、电源插座，不玩弄电线、插座和开关。提醒孩子不要私自拆卸电器。使用电热毯、电暖器等设备时，要注意使用规范，人离开时及时关闭电源。

3.居家活动防磕碰：家中家具的尖锐边角可加装防撞条。提醒孩子在室内活动时，避免追逐打闹，防止滑倒、摔伤或碰撞。阳台、窗户等区域，要确保有安全防护措施，教育孩子不攀爬，不向窗外抛掷物品。

4.饮食卫生与健康：注意食品卫生，不购买“三无”食品，不食用过期、变质食物。生熟食品要分开处理，餐具要清洁消毒。引导孩子养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，注意营养均衡。

二、出行安全：平安旅途，规则先行

节假日是出行的高峰期，无论是短途郊游还是长途旅行，交通安全与人身安全都至关重要。

1.交通安全是首位：严格遵守交通规则，过马路走人行横道、过街天桥或地下通道，“一停二看三通过”。不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏。乘坐公共交通工具时，遵守秩序，待车辆停稳后上下车，不将头、手伸出窗外。乘坐私家车时，务必系好安全带，未满规定年龄的儿童应使用安全座椅，且不要坐在副驾驶位置。提醒孩子不乘坐无牌无证、超载的车辆。

2.公共场所防走失：在商场、景区、车站等人流密集场所，家长应时刻关注孩子动向，不让孩子离开自己的视线范围。提前与孩子约定好走失后的集合地点或联系方式，教孩子记住家长姓名、电话及家庭住址。教育孩子不轻易相信陌生人的话，不跟陌生人走，遇到困难可向警察、穿制服的工作人员或佩戴“志愿者”标识的人员求助。

3.游玩安全莫大意：选择正规、安全的游玩场所，不进入未开发、无安全保障的区域。参与游乐项目时，要仔细阅读安全须知，听从工作人员指挥，系好安全装置。不到河流、湖泊、水库等危险水域玩耍、嬉水，以防溺水。

三、网络安全：虚拟空间，警惕相伴

随着互联网的普及，孩子们在假期接触网络的时间也相应增加，网络安全防护刻不容缓。

1.健康文明上网：引导孩子树立正确的网络观，合理安排上网时间，不沉迷网络游戏。浏览健康有益的网页内容，不访问不良网站。

3.防范网络诈骗与侵害：提醒孩子警惕网络上的陌生人，不轻易与陌生网友见面。如遇网络欺凌、不良信息骚扰或疑似网络诈骗等情况，要第一时间告知家长或老师，并保留相关证据。

四、健康与心理调适：身心愉悦，全面发展

1.规律作息与健康饮食：即使在假期，也要尽量保持规律的作息时间，保证充足睡眠。注意合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油炸食品，不暴饮暴食。

2.加强体育锻炼：鼓励孩子参与适度的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。选择适合年龄特点的运动项目，并注意运动安全，避免运动损伤。

3.注意个人卫生：养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后。根据天气变化及时增减衣物，预防感冒等季节性疾病。

4.保持积极心态：关注孩子的情绪变化，多与孩子沟通交流，营造轻松和谐的家庭氛围。鼓励孩子参与有益的文体活动和社会实践，培养兴趣爱好，促进身心健康发展。

结语

安全意识的培养非一日之功，它需要融入日常生活的点滴。希望家长朋友们能将安全知识转化为与孩子的日常对话和行为引导，让孩子们在潜移默化中树立“安全第一”的观念，掌握基本的安全防护技能。愿每一位中小学生都能在安全的守护下，尽情享受节假日的美好时光，健康、快乐地成长。