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小学一年级上册体育全册教案

引言

小学一年级是儿童进入正规教育体系的起始阶段，体育教学对于他们身体素质的启蒙、行为习惯的养成、社交能力的培养以及对运动兴趣的激发，都具有不可替代的重要作用。本全册教案以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，结合一年级学生的生理和心理特点，注重趣味性、安全性和教育性的统一，旨在通过科学合理的教学安排，让学生在欢乐的氛围中学习基本的运动技能，体验运动的快乐，为终身健康打下坚实基础。

一、课程总览

（一）指导思想

以学生发展为本，树立“健康第一”的指导思想。通过生动活泼的教学形式，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。在教学中，注重学生身体的全面发展，关注个体差异，让每个学生都能在原有基础上获得进步和成功的体验。

（二）学情分析

一年级学生年龄较小，一般在六到七岁左右。他们活泼好动，好奇心强，模仿能力突出，但注意力不易长时间集中，自我控制能力较弱，规则意识尚在初步建立阶段。身体协调性、灵敏性等素质处于发展初期，骨骼肌肉稚嫩，易疲劳也易恢复。他们对新鲜事物充满向往，乐于参与游戏和模仿性活动。

（三）学期教学目标

1.运动参与目标：乐于参加各种体育活动，对体育课表现出积极的态度和兴趣，初步养成听从指挥、遵守纪律的习惯。

2.运动技能目标：初步学习基本的队列队形（如立正、稍息、看齐、原地踏步）；掌握自然、放松的走和跑的动作；学习简单的跳跃（如双脚跳、单脚跳）、投掷（如肩上挥臂向前投掷）和攀爬动作；尝试简单的身体平衡动作。

3.身体健康目标：促进身体正常生长发育，提高身体的协调性、灵敏性和力量素质，增强基本活动能力。

4.心理健康与社会适应目标：在体育活动中体验快乐，敢于表现自己，初步学会与同伴合作游戏，遵守游戏规则，培养勇敢、不怕困难的精神。

（四）教学重难点

*重点：培养学生对体育活动的兴趣；学习基本的课堂常规和队列队形；掌握走、跑、跳、投等基本身体活动能力的简单动作方法。

*难点：队列队形的整齐性和动作的协调性；跑的正确姿势（如前脚掌着地、摆臂自然）；跳跃时的屈膝缓冲和蹬伸；投掷时的出手角度和用力顺序。

（五）教学原则与建议

1.趣味性原则：多采用游戏、故事、情境模拟等形式组织教学，激发学生的学习兴趣。

2.循序渐进原则：教学内容和要求由易到难，逐步提高。

3.直观性原则：多运用示范、图片、视频等直观手段帮助学生理解动作。

4.安全性原则：时刻将学生安全放在首位，合理安排运动负荷，做好充分的准备活动和整理活动，教育学生注意活动安全。

5.鼓励性原则：对学生的点滴进步及时给予肯定和表扬，保护学生的学习积极性。

6.因材施教原则：关注学生个体差异，对不同发展水平的学生提出不同要求。

二、学期教学内容与课时安排建议

本学期共约十八周教学时间，每周两课时，总计约三十六课时（具体课时按学校实际教学周数调整）。以下为教学内容与课时安排建议：

周次

主要教学内容

课时

备注(重点/难点)

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第1-2周

开学第一课：体育课堂常规教育；队列队形（立正、稍息、看齐）；游戏：快快集合

4

重点：课堂常规，立正、稍息

第3-4周

队列队形（原地踏步、齐步走）；基本体操（模仿操）；走和跑的游戏

4

重点：原地踏步，自然走跑

第5-6周

自然站立式起跑；30米快速跑；追逐跑游戏

4

重点：起跑姿势，跑的正确摆臂

第7-8周

双脚向前跳；双脚向上跳；跳跃游戏（小兔跳、跳房子）

4

重点：屈膝缓冲，蹬地有力

第9-10周

单脚站立；单脚向前跳；平衡游戏（走小桥）

4

重点：单脚站立平衡

第11-12周

肩上挥臂向前投掷轻物（沙包、纸飞机）；投掷游戏

4

重点：肩上屈肘，向前挥臂

第13-14周

基本攀爬动作（爬越障碍物）；钻、爬游戏

4

重点：手脚协调，勇敢尝试

第15-16周

简单的队列变换；综合游戏（老鹰捉小鸡等）

4

重点：遵守游戏规则，团结合作

第17-18周

复习本学期主要内容；体质健康测试（身高体重等）；期末总结与评价

4

重点：巩固所学技能，体验成功

注：每节课均应包含热身活动（开始部分）、基本技能学习与练习（基本部分）、放松整理（结束部分）三个环节。可根据天气、学生实际情况灵活调整教学内容。

三、课时教案示例

课题：队列队形练习——原地踏步与齐步走

授课年级：一年级上册

授课课时：1课时（40分钟）

授课类型：新授课

一、教学目标

1.认知与技能：初步学习原地踏步和齐步走的动作方法，能听懂口令并做出相应动作，努力做到步