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2025年超星尔雅学习通《员工心理健康管理》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.员工心理健康的核心要素是（）

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.自我认知清晰

D.工作能力强

答案：C

解析：自我认知清晰是员工心理健康的核心要素，它包括对自身能力、情绪、需求等有清晰的认识和接纳，这是形成良好情绪、建立和谐人际关系、提升工作能力的基础。情绪稳定、人际关系和谐和工作能力强都是心理健康的表现，但不是核心要素。

2.以下哪种方法不属于压力管理的有效方式？（）

A.正视压力，接受挑战

B.拖延问题，避免面对

C.寻求社会支持

D.培养兴趣爱好

答案：B

解析：拖延问题，避免面对是压力管理的无效方式，它会导致压力积累，问题恶化。正视压力，接受挑战是积极应对压力的态度。寻求社会支持和培养兴趣爱好都是有效的压力管理方式，有助于缓解压力，提升心理韧性。

3.当员工感到工作压力过大时，应该（）

A.强忍着，不表达自己的感受

B.向同事抱怨，发泄情绪

C.主动寻求帮助，调整工作方式

D.全身心投入工作，忘记压力

答案：C

解析：当员工感到工作压力过大时，应该主动寻求帮助，调整工作方式。强忍着不表达感受会导致心理问题积累。向同事抱怨虽然可以发泄情绪，但可能会影响团队氛围。全身心投入工作并不能解决压力源，反而可能导致过度劳累。

4.组织中的沟通障碍主要表现为（）

A.信息传递及时准确

B.信息传递模糊不清

C.信息传递渠道畅通

D.信息传递双向互动

答案：B

解析：组织中的沟通障碍主要表现为信息传递模糊不清，这会导致误解、冲突和决策失误。信息传递及时准确、信息传递渠道畅通和信息传递双向互动都是良好沟通的表现。

5.心理健康的员工通常具有（）

A.过高自尊，易怒

B.低自尊，消极

C.平衡自尊，积极乐观

D.自卑，逃避现实

答案：C

解析：心理健康的员工通常具有平衡自尊，积极乐观。过高自尊，易怒和自卑，逃避现实都是心理不健康的表现。低自尊，消极虽然也属于心理问题，但平衡自尊，积极乐观更符合心理健康标准。

6.员工心理健康的评估方法包括（）

A.自我评估

B.同事评估

C.心理测验

D.以上都是

答案：D

解析：员工心理健康的评估方法包括自我评估、同事评估和心理测验。自我评估是员工对自己心理状态的判断。同事评估是同事对员工心理状态的观察和评价。心理测验是专业人员进行心理评估的工具。以上都是有效的评估方法。

7.组织在员工心理健康管理中扮演的角色是（）

A.只关注员工的工作绩效

B.提供心理支持，创造良好工作环境

C.强制员工参加心理培训

D.将心理健康问题归咎于员工个人

答案：B

解析：组织在员工心理健康管理中扮演的角色是提供心理支持，创造良好工作环境。只关注员工的工作绩效会忽视心理健康需求。强制员工参加心理培训可能引起反感。将心理健康问题归咎于员工个人是不负责任的态度。

8.员工心理健康的维护需要（）

A.个人努力，组织支持

B.个人努力

C.组织支持

D.药物治疗

答案：A

解析：员工心理健康的维护需要个人努力，组织支持。个人努力是基础，组织支持是保障。个人努力包括自我调节和寻求帮助。组织支持包括心理培训、心理咨询等。药物治疗只是辅助手段，不能替代其他方法。

9.心理压力对员工的影响包括（）

A.身体健康受损

B.工作效率降低

C.人际关系紧张

D.以上都是

答案：D

解析：心理压力对员工的影响包括身体健康受损、工作效率降低、人际关系紧张。心理压力会导致员工出现各种生理和心理问题，影响工作表现和人际关系。以上都是心理压力的常见影响。

10.员工心理健康管理的目的是（）

A.提升员工工作满意度

B.降低员工离职率

C.促进组织发展

D.以上都是

答案：D

解析：员工心理健康管理的目的是提升员工工作满意度、降低员工离职率、促进组织发展。心理健康管理有助于提升员工福祉，改善工作环境，增强组织凝聚力，最终促进组织发展。

11.识别和接纳自己的情绪是心理健康管理的（）

A.最终目标

B.重要环节

C.可选方法

D.基础条件

答案：B

解析：识别和接纳自己的情绪是心理健康管理的重要环节。这是情绪调节的基础，有助于员工理解自身状态，做出适当反应。最终目标是提升整体福祉。可选方法和基础条件描述不够准确。

12.以下哪项不属于积极应对压力的策略？（）

A.制定合理计划，分步解决问题

B.保持乐观态度，相信能够克服困难

C.将所有问题都归咎于他人

D.寻求社会支持，与他人交流

答案：C

解析：将所有问题都归咎于他人是不积极的应对压力策略，会导致人际关