2025年超星尔雅学习通《中医养生与药膳调理》章节测试题库及答案解析.docxVIP

2025年超星尔雅学习通《中医养生与药膳调理》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.中医养生强调“治未病”，以下哪项最能体现这一理念？（）

A.患病后积极治疗

B.体质虚弱时进补

C.定期体检，预防疾病

D.疾病缓解后停止调理

答案：C

解析：中医养生注重预防疾病，定期体检可以及时发现身体异常，从而采取相应的调理措施，预防疾病的发生。积极治疗和体质虚弱时进补都是在疾病发生后或出现明显症状时的应对措施。疾病缓解后停止调理可能会导致病情反复，不符合“治未病”的理念。

2.下列哪种食物性质属于温性？（）

A.西瓜

B.香蕉

C.羊肉

D.草莓

答案：C

解析：在中医理论中，食物被赋予了不同的性质，如寒、凉、温、热。羊肉性质温热，适合体质虚寒的人食用。西瓜、香蕉和草莓性质偏寒凉，适合体质偏热的人食用。

3.中医认为，以下哪个脏腑与情绪调节关系最为密切？（）

A.肝

B.心

C.肺

D.肾

答案：B

解析：中医理论认为，“心藏神”，心主神明，主宰人体的精神、意识、思维活动。因此，心与情绪调节关系最为密切。肝主疏泄，调畅气机，也与情绪有关，但并非最为密切。肺主气，司呼吸，肾主水，藏精，与情绪调节的关系相对较远。

4.以下哪种烹饪方法最有利于保留食物的药性？（）

A.煎炸

B.煮沸

C.炖煮

D.烤制

答案：C

解析：炖煮是一种慢火烹饪方法，能够较长时间地加热食物，有利于食物中有效成分的溶出和药性的发挥。煎炸、煮沸和烤制等烹饪方法温度较高，可能会导致部分有效成分的破坏或流失。

5.中医养生中，“子午流注”理论指的是什么？（）

A.时辰与脏腑功能的对应关系

B.气血运行的时间规律

C.疾病发生的季节规律

D.药物使用的最佳时间

答案：A

解析：“子午流注”是中医理论中一个重要的概念，指的是人体十二经脉气血运行盛衰变化的规律，与日晷十二时辰相对应。它体现了时辰与脏腑功能的对应关系，指导人们根据时辰进行养生和治疗。

6.以下哪种体质类型容易出现怕冷、手脚冰凉？（）

A.热性体质

B.寒性体质

C.湿性体质

D.干性体质

答案：B

解析：寒性体质的人阳气偏弱，气血运行不畅，因此容易出现怕冷、手脚冰凉、畏寒等症状。热性体质的人则容易怕热、口渴、便秘等。湿性体质和干性体质则分别表现为体内湿气重和身体干燥。

7.中医认为，以下哪个季节是养生的大忌？（）

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

答案：B

解析：中医认为，夏季气温升高，人体阳气外发，气血流通旺盛，此时养生应注重清热解暑、养心安神。夏季也是养生的大忌，因为高温会导致人体出汗过多，消耗气血，容易导致中暑、损伤津液等不良后果。

8.以下哪种中药具有补气养血的功效？（）

A.黄芩

B.当归

C.牡丹皮

D.桑白皮

答案：B

解析：当归是中医常用的一味中药，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，常用于治疗血虚引起的各种症状。黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效。牡丹皮具有清热凉血、活血祛瘀的功效。桑白皮具有泻肺平喘、利水消肿的功效。

9.中医养生中，以下哪种行为有助于养心安神？（）

A.晚上熬夜

B.听音乐放松

C.大声喧哗

D.情绪激动

答案：B

解析：中医认为，音乐可以陶冶情操，放松身心，有助于养心安神。晚上熬夜、大声喧哗和情绪激动都会损伤心神，不利于养生。

10.以下哪种运动方式最适合老年人进行？（）

A.高强度跑步

B.太极拳

C.剧烈舞蹈

D.举重

答案：B

解析：太极拳是一种舒缓的拳术，动作缓慢柔和，强度适中，适合各个年龄段的人进行，尤其是老年人。高强度跑步、剧烈舞蹈和举重等运动强度较大，对心脏和关节的负担较重，老年人进行这些运动容易受伤。

11.根据中医理论，下列哪种食物最适合春季食用以助阳气生发？（）

A.大寒

B.羊肉

C.莴苣

D.绿豆

答案：C

解析：春季对应五行中的木，养生应顺应春季阳气生发的特点。莴苣性味偏凉，能清热利尿，适合春季食用。大寒和羊肉性味偏温，适合冬季食用。绿豆性味寒凉，适合夏季食用。

12.中医认为，导致人体疾病的主要病因不包括以下哪项？（）

A.饮食不节

B.情志失调

C.环境污染

D.遗传因素

答案：D

解析：中医病因学认为，导致人体疾病的主要因素包括六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、饮食不节、劳逸失度等。遗传因素在中医理论中不是主要的病因学解释。

13.以下哪种中药具有补益肺肾、纳气平喘的功效？（）

A.沙参

B.百部

C.款冬花

D.紫菀

答案：B

解析：百部是中医常用的一味中药，具有润肺止咳