2026年中考道德与法治一轮复习：专题一 生命安全与健康教育 考点梳理+真题练习题汇编（含答案）.docxVIP

第1页共88页

2026年中考道德与法治一轮复习：专题一生命安全与健康教

育考点梳理+真题练习题汇编

※考点一青春期

※考点二男生女生

※考点三认识自己

※考点四亲社会行为

※考点五关爱、友谊、集体、父母、老师

※考点六情绪、挫折

※考点七自信自强、青春有格、生命

※考点八尊重、礼貌、诚信、社会规则、责任

考点一青春期——中考考点梳理与真题训练

【考点1】了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。

(七下第一课青春的邀约)

重点问题

解读与识记

▲1.青春期的生理变化：

生理变化：①身体外形的变化；②身体内部器官的完善；③性机能的成熟。

2.如何正确面对青春期的生理变化?

我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

3.青春期，我们为什么会产生矛盾心理和困惑?

因为：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

第2页共88页

4.青春期矛盾心理主要表现以及影响各是什么?

主要变现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。

影响：青春期的矛盾心理有时让我们难过、烦恼；但为我们的成长提供了契机，正确处理好心理矛盾，我们才能健康成长。

5.怎样接纳和调适

青春期的矛盾心理?

①参加集体活动；②向他人寻求帮助；③培养兴趣爱好转移注意；④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

6.如何理解独立思考?

独立思考指不能一味追求独特，不能人云亦云，而是有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

7.什么是批判性思

维(批判精神的表现)?

批判性思维，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战，敢于向传统挑战。

8.青少年为什么要培养批判精神?

(作用、意义)?

①批判精神有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案，不断开发创造潜力。②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

9.青春期为什么要不断开发创造潜

力?

①青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能；②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

10.青春期如何开

发创造潜力?

①我们要在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创

新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路；②关注他人与社会，看

重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。③创造

离不开实践，社会实践是创造的源泉，我们要用智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

真题训练

1.【2024·甘肃兰州·中考真题】青春赋予我们生命的喜悦，也带来成长的烦恼。针对下列成长的烦恼，建议合理的是()

序号

成长的烦恼

建议

①

“我已经13岁了，很多同学的个子都猛窜了一大截。可我还是很矮，真愁啊!”

悦纳生理变化，追求外在美和内在美的统一

第3页共88页

②

“期末考试时，同桌想抄我的古诗默写，我拒绝了。这段时间他和我形同陌路，真郁闷。”

友谊是双向的，朋友之间要共同分享

③

“我在数学课上看小说，被老师发现了。不但没收了小说，还被严厉批评，好难过!”

正确对待老师的批评，反省自己

④

“学习上，妈妈总是给我定太高的目标，提太多的要求，我都有点喘不过气来。”

培养独立思维，尽量避免沟通

A.①②B.②③C.①③D.②④

2.【2024·北京·中考真题】移动互联时代，人人都可以是“评论员”。而对大大小小的热点话题，在没有完全了解事情真相的情况下，如果仅凭感觉或表面现象想当然地发声，很多时候未见得准确。对此，做一名负责任的网络“评论员”,应该()

①以理性的态度全面、辩证地看待问题②培养创造热情，追求个性表达

③加强独立思考，培养批判性思维④利用网络节约时间成本，提高效率A.①③B.①④C.②③D.②④

7.【2024·包头】青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该()

A.学会自我暗示，回避烦恼B.寻找网友倾诉，毫无保留

C.参加体育活动，转移注意D.尝试自我调节，随意宣泄

9.【2024·绥化】青春期是人一