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X医院1-12月健康教育工作计划

为切实提升辖区居民及就诊患者健康素养，推动“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，X医院结合年度卫生健康工作重点与本院服务特色，制定2024年度1-12月健康教育工作计划如下：

一、总体目标

全年覆盖门诊患者、住院患者及社区居民10万人次以上，重点人群（慢性病患者、老年人、孕产妇、儿童）健康知识知晓率达85%以上，健康行为形成率达75%以上；完成12场主题健康讲座、24场社区义诊宣教、36期新媒体健康科普推送；建立“科室-社区-家庭”三级宣教网络，实现健康教育与临床诊疗、公共卫生服务深度融合。

二、月度重点工作安排

1月：冬季健康防护月

重点围绕冬季常见病预防、居家健康管理开展宣教。

-门诊宣教：在导诊台、候诊区设置“冬季健康小贴士”展架，内容涵盖呼吸道疾病（流感、肺炎）、心脑血管疾病（高血压、心梗）预防要点；内科、急诊科联合制作《冬季突发症状应对手册》，每日向就诊患者发放500份。

-住院患者教育：针对呼吸科、心内科住院患者，责任护士每日开展15分钟“床头微课堂”，重点讲解正确用药、保暖误区、适度运动方法；组织“冬季养生茶”体验活动，由中医科配制黄芪红枣茶、姜枣茶，结合体质指导饮用。

-社区延伸：联合辖区3个社区卫生服务中心，开展“暖冬健康行”活动，为65岁以上老年人提供免费血压、血糖检测，入户指导独居老人检查取暖设备安全，发放包含体温计、防滑袜、健康手册的“温暖包”200份。

-新媒体推送：微信公众号发布《冬季洗澡的5个健康提醒》《老寒腿日常养护指南》等科普图文，抖音账号推出“冬季搓手暖身操”教学短视频，每周2期。

2月：节日健康管理月

聚焦春节饮食、出行、作息健康指导，关注返乡人群与留守老人健康需求。

-门诊特需服务：在儿科、消化科增设“节日健康咨询岗”，针对儿童零食过量、成人饮酒过量等问题提供一对一指导；发放《春节健康饮食图谱》，用图表形式标注常见菜品热量、适宜食用量。

-住院患者关怀：为春节期间住院患者举办“健康年俗小课堂”，由营养科讲解“年夜饭搭配技巧”，康复科演示“久坐族肩颈放松操”，赠送手写“健康春联”（内容如“合理膳食身体健规律作息福气长”）。

-社区联动：联合社区开展“健康年货进万家”活动，在菜市场、超市设置健康宣传点，现场展示高盐、高糖食品对比，指导居民挑选低脂牛奶、无糖坚果等健康年货；为留守老人举办“视频拜年健康课”，教授手机视频通话操作及节日期间用药提醒。

-新媒体矩阵：制作《春节饮酒的“安全红线”》动画短片，通过“饮酒量换算表”直观呈现风险；推出“家庭小药箱整理指南”图文，重点说明过期药品处理方法，阅读量目标5000+。

3月：耳与肝健康关爱月

结合全国爱耳日（3月3日）、全国爱肝日（3月18日）开展专项宣教。

-爱耳日系列活动：耳鼻喉科开设“听力免费筛查专场”，为40岁以上人群、长期使用耳机者提供纯音测听、耳内镜检查；举办“爱耳护耳小课堂”，演示正确掏耳方法、噪声防护技巧，现场体验隔音耳塞效果；在学校开展“护耳小卫士”活动，通过趣味实验（如分贝仪测试课堂喧哗声）引导学生保护听力。

-爱肝日专题宣教：感染科、消化科联合举办“肝脏的‘无声求救信号’”讲座，讲解肝炎、脂肪肝早期症状；在体检中心设置“肝健康评估区”，结合超声、肝功能检查结果提供个性化干预建议；发放《保肝食谱》，包含枸杞山药粥、菠菜炒猪肝等家常菜品做法。

-多形式覆盖：门诊电子屏循环播放“耳机使用不超过60%音量、60分钟”公益广告；住院患者床头卡增加“爱耳爱肝小贴士”（如“少用耳机多交流”“戒酒限油护肝脏”）；社区卫生服务站同步开展“耳肝健康自测”活动，发放自测问卷并提供结果解读。

4月：肿瘤防治与卫生健康月

围绕世界卫生日（4月7日）“健康生活方式”主题、全国肿瘤防治宣传周（4月15-21日）开展防癌科普。

-肿瘤防治宣传：肿瘤科、放疗科联合举办“科学防癌早筛先行”大型讲座，讲解肺癌、乳腺癌、结直肠癌等高发癌症的筛查指南（如低剂量CT、乳腺钼靶、肠镜检查的适宜年龄）；在门诊大厅设置“癌症早筛体验区”，提供风险评估问卷填写、便潜血快速检测（需患者自愿）；发放《常见癌症预警信号手册》，用漫画形式标注“持续咳嗽、无痛便血”等危险信号。

-卫生健康促进：公共卫生科组织“健康生活方式大闯关”活动，在候诊区设置“控烟打卡点”“膳食宝塔拼图”“步数兑换健康礼品”等互动环节；联合后勤部门开展“医院环境清洁日”，向患者及家属展示医疗废物分类、病房消毒流程，倡导“医院是我家清洁靠大家”。

-社区拓展：走进辖区企业，开展“职场人防癌指南”讲座，针对久坐、熬夜、外卖饮食等习惯提出改进建议；在