高二音乐 嗓音训练与保健.pptVIP

练习一：用大笑的气息发音第29页，共45页，星期日，2025年，2月5日练习二：断音练习练习三：滑音练习练习四：高音练习第30页，共45页，星期日，2025年，2月5日第三步骤：哼鸣练习第31页，共45页，星期日，2025年，2月5日第四步骤：用张小口的姿势发“咽音”的练习第32页，共45页，星期日，2025年，2月5日第1页，共45页，星期日，2025年，2月5日绪论“嗓音训练与保健”的选修课主要目的是使常用嗓音工作的人们如教师、演员、播音员、售票员、推销员等在日常工作，学习，生活中如何正常使用，运用，保健和治疗自己的嗓音，使嗓音在工作中不易出现问题，本课程要求掌握一些发声器官的基本理论知识和如何使用正确的发声方法，治疗原则以及国内外专家所运用的嗓音应用与保健方法。第2页，共45页，星期日，2025年，2月5日嗓音的构造第3页，共45页，星期日，2025年，2月5日1、呼吸器官(包括肺、胸廓和横膈膜、呼吸肌肉、支气管和气管组成)发声的动力器官第4页，共45页，星期日，2025年，2月5日2、振动器官(包括喉咙及其肌肉、软骨和声带)发声的声源器官第5页，共45页，星期日，2025年，2月5日3、共鸣器官（包括喉腔、咽腔、鼻腔、口腔和共鸣室）发声的声腔器官第6页，共45页，星期日，2025年，2月5日4、吐字器官（包括唇、齿、舌和腭等）

发声的语言器官第7页，共45页，星期日，2025年，2月5日发声器官的作用呼吸器官（推动功能）作用：呼吸器官主要是肺。振动器官（发声功能）作用：它是发声系统的重要器官。共鸣器官（共鸣功能）作用：它是嗓音共鸣的一个重要因素。吐字器官：起着咬字，吐字的作用。第8页，共45页，星期日，2025年，2月5日第9页，共45页，星期日，2025年，2月5日１、声带发音的机能状态两种声带的发音法1、环甲肌拉紧声带的发音法2、甲披裂肌缩短声带的发音法第10页，共45页，星期日，2025年，2月5日２、呼吸的种类Ａ、身心安静时的呼吸。Ｂ、身体劳动或心情紧张，兴奋时的呼吸。Ｃ、大声疾呼或歌唱时的呼吸，是一种有意识的强力呼吸。正确的歌唱呼吸方法。歌唱的呼吸方法是随着不同的手段而时刻在变换着，全面性的呼气方法可称为歌唱呼气的主要方法之一。第11页，共45页，星期日，2025年，2月5日３、呼吸的特点A、单靠膈膜的收缩与松驰。B、操作时呼吸、吸气时胸部的吸气肌肉群用力缩使胸腔扩大，呼气时吸气肌肉松驰，呼气肌肉群则用力将胸腔压小。C、歌唱时的呼吸，吸气肌肉群在呼气时皆用劲来控制呼气使其均匀。第12页，共45页，星期日，2025年，2月5日4、关于嗓音的几种常识Ａ女声为什么与男声不同，区别在于声带的结构长度宽度前后径周围男性44公厘43公厘36公厘136公厘女性36公厘41公厘26公厘112公厘Ｂ声音发沙的原因过度疲劳导致声带受损、生病感冒导致声带水肿、发声方法不当第13页，共45页，星期日，2025年，2月5日嗓音的保健第14页，共45页，星期日，2025年，2月5日世界上最名贵的东西莫过于人的声带。它不像琴弦吹管乐器上的簧片随时可以换新的，一旦受了严重的损害，可能永远成为废物，不但无法歌唱，即平时说话亦感困难，同时还有可能产生其它疾病影响健康。第15页，共45页，星期日，2025年，2月5日１、怎样保护嗓子？Ａ纠正不正确的发声方法，养成良好的说话习惯。B劳逸结合，不能过度地使用嗓子。Ｃ重视全身健康，保证嗓子没有病变，不出问题。D积极锻炼身体，合理摄取足够的营养，预防呼吸感染等直接影响嗓音健康的疾病。E、重视食物治疗或辅助治疗的方法。F、注意身心修养，保持良好的心态。第16页，共45页，星期日，2025年，2月5日２、嗓音的治疗Ａ生病发病要及时治疗，消除炎症。①上呼吸道感染②过度用嗓③气候气温骤变④月经期演讲或歌唱⑤全身过度疲劳⑥饮食不慎⑦心理因素Ｂ治疗原则①发声休息，注意气候的变化，注意饮食②抗生素和激素结合治疗③针灸和物理治疗④心理治疗第17页，共45页，星期日，2025年，2月5日嗓音的训练第18页，共45页，星期日，2025年，2月5日嗓音训练也是嗓音保健的一种重要因素，它对于纠正不良的发音，用嗓不当和增强嗓音的能力有很大的帮助。训练的方式有两种：Ａ.艺术院校，声乐教师教授声乐Ｂ.国内外关于嗓音训练的方法有：①咀嚼发声法；②推拳法