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赛氪心理竞赛题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.当个体面临压力时，身体会分泌哪种激素来应对？（）

A.胰岛素B.肾上腺素C.甲状腺素D.生长激素

答案：B

解析：肾上腺素是在个体面临压力等紧急情况时，由肾上腺髓质分泌的，能使心跳加快、血压升高，增加身体的应激能力。

2.以下哪种不属于心理健康的标准？（）

A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.拥有巨额财富

答案：D

解析：心理健康标准包括智力正常、情绪稳定与愉快、人际关系和谐等，拥有巨额财富并非心理健康的标准。

3.梦通常出现在睡眠的哪个阶段？（）

A.浅睡期B.快速眼动睡眠期C.中度睡眠期D.深度睡眠期

答案：B

解析：快速眼动睡眠期眼球快速转动，脑电波活跃，通常会伴有梦境出现。

4.个体在群体中容易出现从众行为，主要原因是（）

A.获得奖励B.害怕被惩罚C.寻求认同D.个性独立

答案：C

解析：个体为了获得群体的认同，避免被孤立，往往会选择从众。

5.情绪的三要素不包括（）

A.主观体验B.生理唤醒C.外部行为D.认知评价

答案：D

解析：情绪三要素是主观体验、生理唤醒和外部行为，认知评价影响情绪但不是要素。

6.最早对遗忘进行系统研究的心理学家是（）

A.艾宾浩斯B.弗洛伊德C.皮亚杰D.斯金纳

答案：A

解析：艾宾浩斯通过实验研究，绘制出遗忘曲线，最早对遗忘进行系统研究。

7.自我意识的主要成分是（）

A.自我认知B.自我体验C.自我控制D.以上都是

答案：D

解析：自我意识由自我认知、自我体验和自我控制组成。

8.以下哪种防御机制是将不能接受的冲动以相反的行为表现出来？（）

A.投射B.反向形成C.合理化D.压抑

答案：B

解析：反向形成是把无意识中不能接受的冲动、欲望等以相反的行为表现出来。

9.心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生（）

A.乐观向上的心理品质B.良好的学习习惯C.健康的体魄D.高超的智力

答案：A

解析：心理健康教育旨在培养学生乐观向上心理品质等，促进心理健康。

10.当一个人遇到挫折后，采取攻击行为，这种应对方式属于（）

A.积极应对B.消极应对C.升华D.补偿

答案：B

解析：攻击行为不能有效解决问题，属于消极应对挫折的方式。

多项选择题（每题2分，共10题）

1.影响心理健康的因素有（）

A.生物因素B.心理因素C.社会因素D.家庭因素

答案：ABC

解析：生物因素如遗传等、心理因素如性格等、社会因素如生活环境等都会影响心理健康，家庭因素包含在社会因素中。

2.常见的情绪调节方法有（）

A.认知调节B.行为调节C.生理调节D.人际调节

答案：ABCD

解析：认知调节改变认知评价，行为调节如运动等，生理调节如深呼吸，人际调节通过与他人交流等调节情绪。

3.人格的特征包括（）

A.独特性B.稳定性C.统合性D.功能性

答案：ABCD

解析：人格具有独特性，每个人都不同；有稳定性，不易改变；统合性，各方面协调统一；功能性，影响个体行为等。

4.以下属于心理防御机制的有（）

A.否认B.退行C.幽默D.认同

答案：ABCD

解析：否认是拒绝接受现实；退行表现出幼稚行为；幽默以诙谐方式应对；认同是向榜样学习等，都属于心理防御机制。

5.青少年常见的心理问题有（）

A.学习压力B.人际关系困扰C.自我认同危机D.情绪波动

答案：ABCD

解析：青少年面临学业任务会有学习压力，处理不好同学等关系会有人际困扰，处于成长阶段会有自我认同危机，情绪也容易波动。

6.心理健康教育的途径包括（）

A.心理健康课程B.心理咨询C.校园文化建设D.学科渗透

答案：ABCD

解析：心理健康课程传授知识，心理咨询解决个体问题，校园文化营造氛围，学科渗透在各学科中融入心理健康教育。

7.以下哪些属于非语言沟通方式（）

A.眼神交流B.肢体动作C.面部表情D.语气语调

答案：ABCD

解析：眼神交流、肢体动作、面部表情、语气语调都能传达信息，属于非语言沟通。

8.良好人际关系的建立原则有（）

A.真诚B.尊重C.宽容D.互利

答案：ABC

解析：真诚待人能赢得信任，尊重他人是基本要求，宽容可减少矛盾，互利不是建立良好人际关系的首要原则。