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有关励志演讲稿范文15篇

有关励志演讲稿范文1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。

合理的饮食，充足的营养足以保障我们的健康水平，收获好的身体素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程序的危害。

每当上学和放学时，总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前，或驻足观望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食，油炸的，烧烤的，五颜六色，煞是好看，却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素，更别说灰尘、细菌。大家可知，若长此以往，必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，而须还上瘾，一天不吃零食，心里就难受。其实，青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段，也是智力发育的关键时期，这个时期的膳食供给是否充足、合理，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此，这一时期合理的饮食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。

饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低，在这里我想送大家四句话：的医生是自己，的医院是厨房，的医疗是食疗，的`疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重，更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园，显然，这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低，对身体危害大，在我校同学购买的外卖中，油炸的食品居多，同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园，很多一次性餐具遇高温或油脂，会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下，校内食堂是在严密的监管之下经营的，为同学们的健康生活保驾护航，建议同学们在校内食堂用餐。

关注食品安全，学会营养搭配，平衡饮食，应和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境，在此，我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议：

一、拒绝违禁食品，从我做起；

二、不将食堂的食品带到教学区；

三、养成合理的饮食习惯，健康生活从我做起。

各位同学，让我们从自己做起，从现在做起，合理饮食，健康生活，合力共建校园良好的学习生活环境。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

有关励志演讲稿范文2

亲爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

同学们，你想过没有，有的东西只有睁着眼才能看见，比方风景;有的东西只有闭着眼睛才能看见，比方感恩。

有这样一个故事。一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷了许多东西，一位朋友闻讯后，写信抚慰他。罗斯福回信道：“朋友，谢谢你的抚慰，我内心很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。同学们，在家中，当你吃着可口的饭菜，是否感恩父母付出的辛勤劳动与汗水?当你穿着漂亮暖和的衣服，是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西。面对父母语重心长的教导，却无动于衷，会感到厌烦，甚至无礼地和父母顶撞。同学们，这样做对吗?作为孩子，要感谢他们把你带到这个世界，感谢他们让你衣食无忧。对他们感恩的`方式，就是做一个尊重父母、听话、懂事的好孩子。

在学校，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩?只要看到我们哪怕只有一点进步，老师都会为我们感到快乐、为我们的成功庆贺。当看到我们学习上出现了滑坡，学习散漫的时候，就及时提出了警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，正是这些批评，人生才会减少遗憾和懊悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的利用点滴时间辅导，从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在叮嘱我们。我们放学了，老师还在为我们教室。试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报?而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对我们的教育!

同学们，不管身处逆境或是顺境，让自己时常闭起眼睛看看内心，学会感恩吧!感恩父母给了我们生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持。感恩吧!当我们都怀着感恩的心去看世界，世界便充满了爱。原来，世界因感恩而美丽!

有关励志演讲稿范文3

亲爱的教师和同学们：

大家好！我今日演讲的题目是《决不轻言放弃》。

作为马上高考的高中生，或许高中三年，我们马上完毕，但我们永久在路上。假如说青春注定是一团火，一腔热血，一首歌，那么我们高三肯定是一团燃烧的火，一腔流淌的血，一曲激扬的歌。

但就在上周，高三班主任对学校周边的网吧进展了拉网调查，发觉有33名学生外出上网，