德福备考:健康饮食与体重管理策略.pdfVIP

德福备考:健康饮食与体重管理策略.pdf

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1.享受美食偏爱高脂肪食物

偏爱

2.计算卡路里

3.身体的信号

4.永久减重

5.改变饮食,每天多6.

30年研究7.重新思考审美理想

L15HV尽管有所有良好的意愿,却

在臀部留下了痕迹

1.FreudeamEssen

VorliebefürfettreicheNahrung

Bevorzugen

2.Kalorienzählen

3.AufdieSignaleihresKörperszu

hören

4.DauerhaftdasGewichtzu

reduzieren

5.Andersessen,sichtäglichmehr

bewegen

6.30-jährigeForschung

7.Schönheitsidealüberdenken

L15HV

TrotzallergutenVorsätze

SpurenaufdenHüftenhinterlassen

着手某事对某事有偏好警告健康风

险思考A.做...思考围绕该一个

有意识控制体重的过程处于中

享受美味佳肴是一种自然的、自动

发生的体验。

某事需要大量关注。信号实现了对

食物摄入的持续控制。

etw.inAngriffnehmen

Vorliebefüretw.Haben

VorgesundheitlichenGefahrenwarnen

GedankenüberA.Machen

GedankenkreisenumdasThema...

EinbewußtgesteuerterProzess,

Gewichtzuhalten

SichineinemKonfliktbefinden

DieFreudeanschmackhaften

GerichtenistetwasNatürlichesund

läuftautomatischab.

Etw.erfordertvielAufmerksamkeit

DieSignaleermöglicheneine

dauerhafteKontrolleder

Nahrungsaufnahme.

这只会导致不必要的挫败感。

üL15LV

“否”与“文本未提及”之间的区

构成

大脑

饥荒

对A负责

分配困境

补充能量损失

针对A

DasführtnurzuunnötigemFrust.

L15LV

Abgrenzungzwischenneinund„Text

sagtdazunichts.“

Wortzusammensetzung

Gehirn

Hungersnot

Existenzbedrohung

VerantwortlichfürA.Sein

Verteilungmisere

AuffüllungdesEnergieverlustes

AufA.Abzielen

entziehen

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