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企业防暑降温培训教程及考核试卷

前言

夏季高温是企业生产经营中面临的常见挑战，不仅关系到员工的身体健康与生命安全，也直接影响企业的生产效率与整体运营。为切实做好夏季防暑降温工作，保障员工职业健康，提升全员防暑意识与应急处置能力，特编制本培训教程。本教程旨在通过系统的知识讲解与实用技能指导，帮助企业员工了解高温危害，掌握防暑降温方法，共同营造安全、健康、高效的工作环境。

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第一部分：企业防暑降温培训教程

第一章：高温作业的危害与防暑降温的重要性

1.1高温环境对人体的影响

高温环境下，人体通过出汗等方式散热以维持体温平衡。然而，当环境温度过高、湿度较大、通风不良或劳动强度过大时，人体产热与散热失衡，易导致一系列生理功能紊乱。初期可表现为口渴、头晕、乏力、注意力不集中等不适，若持续暴露，则可能引发热痉挛、热衰竭，甚至危及生命的热射病。此外，长期高温作业还可能对心血管、神经系统、消化系统等造成慢性损害。

1.2防暑降温的必要性与法律依据

做好防暑降温工作，是企业落实安全生产主体责任、保障员工基本权益的内在要求，也是确保企业生产连续性和稳定性的重要举措。国家相关法律法规明确规定，用人单位应当为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件，采取有效措施预防和控制职业病危害，包括夏季防暑降温措施。忽视防暑降温工作，不仅可能导致员工健康受损，引发劳资纠纷，企业也将面临相应的法律责任。

第二章：高温作业的常见类型与防护原则

2.1常见高温作业类型

企业中常见的高温作业环境主要包括：

*高温强辐射作业：如冶金、铸造、锻造等行业，作业场所不仅气温高，还存在强烈的热辐射。

*高温高湿作业：如纺织、印染、食品加工等行业，车间内湿度大，汗液蒸发困难，散热效果差。

*夏季露天作业：如建筑施工、交通运输、户外工程等，直接受太阳辐射和环境高温影响。

2.2防暑降温的基本原则

防暑降温应遵循“预防为主、综合防治”的原则，具体包括：

*源头控制：尽可能采用工程技术措施改善作业环境，如通风、降温设备的安装与使用。

*个体防护：为员工配备并监督使用合格的个人防护用品。

*科学管理：合理安排作业时间，避免高温时段进行高强度劳动。

*健康监测：关注员工身体状况，特别是易感人群。

*应急准备：配备急救人员和药品，制定中暑应急预案并组织演练。

第三章：防暑降温实用措施

3.1劳动时间与作业安排

*合理调整夏季作业时间，避开每日气温最高的时段进行室外或高温作业。可实行早出晚归或“做两头、歇中间”的作息制度。

*缩短连续作业时间，增加工间休息次数和休息时长。高温环境下，宜采用轮换作业方式，避免员工长时间持续暴露。

*保证员工有充足的睡眠和休息，避免疲劳作业，因为疲劳会降低人体对高温的耐受能力。

3.2作业场所环境改善

*通风换气：优先采用自然通风，确保车间空气流通。在自然通风不足的情况下，应安装机械通风设备，如风扇、排风机等。

*降温措施：在高温作业点附近设置局部降温设施，如喷雾风扇、冷气帐篷、岗位送风等。有条件的企业可对车间进行整体降温。

*隔热防护：对高温设备和管道进行隔热处理，如包裹隔热材料，减少热辐射。作业场所设置必要的遮阳设施。

3.3个人防护用品

*根据作业特点，为员工配备符合要求的个人防护用品，如透气性好的工作服、安全帽、遮阳帽、防强光眼镜等。

*在高温强辐射环境下，可佩戴隔热面罩和穿着隔热手套、隔热鞋。

*注意个人防护用品的维护和更换，确保其防护性能。

3.4科学补水与营养

*及时补水：高温作业时，人体水分流失加快，应少量多次饮用含盐清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤、凉茶等，切勿等到口渴时才大量饮水。

*补充盐分和矿物质：随汗液流失的不仅是水分，还有钠、钾等电解质。可通过饮用运动饮料或在饮食中适当增加盐分来补充。

*合理膳食：夏季饮食宜清淡，富含维生素和蛋白质，如新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼类等，增强机体抵抗力。避免过量食用辛辣、油腻食物。

3.5降温饮品与药物

*企业应在作业场所提供充足、卫生的清凉解暑饮品，如绿豆汤、酸梅汤、凉茶等，并确保饮品供应及时。

*可根据需要准备一些防暑降温药品，如藿香正气水/丸、人丹、清凉油、风油精等，供员工按需使用。

第四章：中暑的预防与急救

4.1中暑的常见类型与症状识别

*先兆中暑：在高温环境下工作一段时间后，出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。

*轻症中暑：除先兆中暑症状外，体温升高至38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

*重症中暑：是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。主要包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类