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健康管理师第十章中医养生学基础知识题库(含答案和解析)

一、单选题

1.中医理论的奠基之作是（）

A.《伤寒杂病论》

B.《黄帝内经》

C.《神农本草经》

D.《难经》

答案：B

解析：《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一，它奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中医理论的奠基之作。《伤寒杂病论》是一部论述外感病与内科杂病为主要内容的医学典籍；《神农本草经》是中国古代第一部药学专著；《难经》以问答解释疑难的形式编撰而成，对医学中的81个问题进行了讨论。

2.中医养生整体观的出发点是（）

A.人体是一个有机的整体

B.人与自然界的统一性

C.人与社会环境的统一性

D.以上都是

答案：D

解析：中医养生的整体观强调人体自身的整体性、人与自然环境的统一性以及人与社会环境的统一性。人体各个组织、器官在生理上相互联系、相互协调，在病理上相互影响；人生活在自然界中，自然界的变化会对人体产生影响，人需要顺应自然规律来养生；同时，人也是社会的一员，社会环境的变化如社会地位、经济状况等也会影响人的身心健康，所以以上都是中医养生整体观的出发点。

3.下列不属于中医五行学说中“木”的特性的是（）

A.生长

B.升发

C.条达

D.肃降

答案：D

解析：五行学说中，“木曰曲直”，具有生长、升发、条达、舒畅等特性。而“肃降”是“金”的特性，“金曰从革”，有清洁、肃降、收敛等作用。

4.中医体质学中，具有精力充沛、睡眠良好、面色红润等表现的体质类型是（）

A.平和质

B.气虚质

C.阳虚质

D.阴虚质

答案：A

解析：平和质是最为健康的体质类型，表现为阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛、睡眠良好等为主要特征。气虚质表现为元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征；阳虚质表现为阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征；阴虚质表现为阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

5.中医“治未病”的理念不包括（）

A.未病先防

B.既病防变

C.瘥后防复

D.急则治其标

答案：D

解析：“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复三个方面。未病先防是在疾病尚未发生之前，采取各种措施预防疾病的发生；既病防变是指在疾病发生后，早期诊断、早期治疗，防止疾病的发展与传变；瘥后防复是指疾病初愈后，防止疾病的复发。而“急则治其标”是中医治疗疾病的一种原则，是在病情危急的情况下，先解决紧急的症状，不属于“治未病”的理念。

6.下列食物中，属于寒性食物的是（）

A.羊肉

B.辣椒

C.绿豆

D.桂圆

答案：C

解析：食物有寒、热、温、凉四种不同的性质。绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、消暑利水的作用，属于寒性食物。羊肉性温，能温中暖肾、益气补血；辣椒性热，有温中散寒、开胃消食的功效；桂圆性温，能补益心脾、养血安神，它们都不属于寒性食物。

7.中医经络系统中，主要沟通表里两经和调节十二经气血的是（）

A.奇经八脉

B.十二经别

C.十五络脉

D.十二经筋

答案：C

解析：十五络脉是从经脉分出的支脉，主要作用是沟通表里两经和调节十二经气血。奇经八脉具有统率、联络和调节十二经脉的作用；十二经别是十二正经离、入、出、合的别行部分，是正经别行深入体腔的支脉；十二经筋是十二经脉之气结、聚、散、络于筋肉、关节的体系，主要作用是约束骨骼，利于关节屈伸活动，以保持人体正常的运动功能。

8.下列穴位中，常用于治疗头痛、目眩、鼻塞等症状的是（）

A.足三里

B.合谷

C.三阴交

D.太冲

答案：B

解析：合谷穴为手阳明大肠经原穴，具有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用，常用于治疗头痛、目眩、鼻塞、牙痛等头面五官病症。足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气等作用；三阴交为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，可健脾益血、调肝补肾等；太冲是足厥阴肝经的原穴，可平肝息风、清热利湿、通络止痛。

9.中医情志养生中，怒对应的脏腑是（）

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

答案：B

解析：中医认为，情志与脏腑密切相关，怒对应肝。过度愤怒会伤肝，导致肝气上逆等病理变化。喜对应心，思对应脾，悲（忧）对应肺，恐（惊）对应肾。

10.下列不属于中医养生常用方法的是（）

A.运动养生

B.娱乐养生

C.基因改造

D.饮食养生

答案：C

解析：中医养生常用方法包括运动养生（如太极拳、八段锦等）、娱乐养生（如琴棋书画等）、饮食养生（根据不同体质和季节选择合适的食物）等。而基因改造是现代生物技术的范畴，不属于中医养生的常用方法。

11.中医认为，肾的主要功能不包括（）

A.主藏精

B