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2025年《老年健康管理》知识考试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.老年人进行体育锻炼时，应优先考虑（）

A.运动量越大越好

B.选择高强度、爆发性的运动

C.根据自身健康状况和兴趣选择适宜的运动

D.避免所有户外运动

答案：C

解析：老年人进行体育锻炼应注重个体差异，选择适合自己的运动方式和强度，避免运动损伤。运动量过大或选择高强度运动可能导致身体负担过重，增加风险。户外运动在天气适宜的情况下有助于身心健康，关键在于做好防护措施。应根据自身健康状况和兴趣选择适宜的运动，循序渐进，持之以恒。

2.老年人出现认知功能下降时，以下哪种行为是正确的应对方式？（）

A.忽视不予理睬

B.强迫其回忆过去的事

C.鼓励其参加社交活动和认知训练

D.立即送往医院进行手术治疗

答案：C

解析：老年人认知功能下降时，应积极应对，鼓励其参与社交活动和认知训练，有助于延缓认知衰退，提高生活质量。忽视不予理睬会导致病情加重，强迫回忆可能增加其心理负担，手术治疗需根据具体病情和医生建议，并非所有认知下降都需要手术。

3.老年人跌倒风险评估中，以下哪个因素不是重要指标？（）

A.视力下降程度

B.患有慢性疾病种类

C.药物使用情况

D.家中装修风格

答案：D

解析：老年人跌倒风险评估的重要指标包括视力、慢性疾病、药物使用情况（特别是镇静催眠类药物）、步态稳定性、肌肉力量等。家中装修风格虽然可能影响环境安全性，但通常不是跌倒风险评估的直接指标。

4.老年人合理膳食原则中，以下说法错误的是？（）

A.少吃多餐，减轻胃肠负担

B.限制食盐摄入量，预防高血压

C.主食以精米白面为主，口感要好

D.多摄入富含钙质的食物，预防骨质疏松

答案：C

解析：老年人合理膳食应注重营养均衡，主食不宜过多依赖精米白面，可适当增加全谷物摄入。少吃多餐、限制食盐摄入、多摄入富含钙质的食物都是合理的膳食建议。

5.老年人慢性病管理中，以下哪项不属于非药物治疗措施？（）

A.规律作息

B.饮食控制

C.运动疗法

D.药物调整

答案：D

解析：非药物治疗措施包括规律作息、饮食控制、运动疗法、心理疏导等。药物调整属于药物治疗范畴，是慢性病管理的重要手段之一，但并非非药物治疗措施。

6.老年人心理健康维护中，以下哪个行为有助于缓解焦虑情绪？（）

A.长时间独自待在家中

B.与家人朋友保持密切沟通

C.经常抱怨生活中的不如意

D.避免所有社交活动

答案：B

解析：老年人心理健康维护中，与家人朋友保持密切沟通有助于缓解孤独和焦虑情绪。长时间独自待在、经常抱怨、避免社交活动都可能加重心理问题。

7.老年人进行血压监测时，以下说法正确的是？（）

A.每天在早晨起床后立即测量

B.测量前需进行剧烈运动

C.坐姿测量时，手臂应与心脏保持在同一水平

D.每次测量血压值稍有波动是正常的，无需关注

答案：C

解析：老年人进行血压监测应选择安静状态下进行，坐姿测量时手臂应与心脏保持在同一水平，以确保测量准确性。早晨起床后休息片刻再测量较为合适，测量前不宜进行剧烈运动。血压值有波动是正常的生理现象，但需关注波动范围，异常波动应及时就医。

8.老年人出现尿失禁时，以下哪种生活方式干预是无效的？（）

A.定时排尿训练

B.避免饮用咖啡因饮料

C.限制每日饮水量

D.锻炼盆底肌

答案：C

解析：老年人出现尿失禁时，可通过定时排尿训练、避免咖啡因饮料、锻炼盆底肌等方式进行干预。限制每日饮水量可能导致身体脱水，不利于健康，且非有效干预尿失禁的方法。

9.老年人预防流感时，以下哪个措施最为重要？（）

A.每年接种流感疫苗

B.保持室内空气流通

C.多吃富含维生素的食物

D.避免接触感冒患者

答案：A

解析：老年人预防流感最有效的措施是每年接种流感疫苗，这有助于提高免疫力，降低感染风险。保持室内空气流通、多吃富含维生素的食物、避免接触感冒患者也是有益的建议，但接种流感疫苗是针对性最强的预防措施。

10.老年人长期卧床时，以下哪个部位最容易发生压疮？（）

A.肩部

B.腹部

C.股骨大转子

D.手掌

答案：C

解析：老年人长期卧床时，骨突部位（如股骨大转子、骶尾部、足跟等）由于持续受压，血液循环受阻，最容易发生压疮。肩部、腹部、手掌等部位相对不易发生压疮。

11.老年人进行平衡功能训练时，以下哪种运动不适合？（）

A.太极拳

B.踮脚站立

C.慢走

D.仰卧起坐

答案：D

解析：老年人进行平衡功能训练应选择有助于改善重心稳定性和协调性的运动，如太极拳、踮脚站立、慢走等。仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉，对平衡