《考试焦虑大扫除》教学课件-2025-2026学年下学期九年级考前培训主题班会.pptxVIP

考试焦虑大扫除

抓考试

游戏规则：

请每位同学伸出右手，掌心朝下；左手伸出食指，顶在另一个人的右手掌心下。认真倾听一段文字，当听到“考试”两个字时，右手抓的同时左手逃，看谁最敏捷。每个人可以留意一下自己抓到了几次“考试”。

我的“考试”画像

如果考试有形象的话，它会长什么样子？颜色？大小？

请认真思考，绘制你的“考试”画像并给它起个名字。

并思考：

1.当它出现时，你有怎样的感受？

2.为什么会有这种感受？

3.这对你产生怎样的影响？

（自我创作5分钟，小组分享交流3分钟。）

少女还是巫婆？

转念看“考试”

请小组讨论一下考试对于我们的重要意义或积极作用，并将讨论的结果写到圆圈内。注意根据考试