2026年高考作文素材积累：“全红婵的泪”和“张雪的机车.docxVIP

人民锐评：全红婵落泪引关注饭圈不能成为捧杀棒杀的怪圈

2026-04-01

这两天，刚度过19岁生日的跳水运动员、奥运冠军全红婵，因为一个采访广受关注。

坦言巴黎奥运会后“想过退役”，因长期焦虑引发失眠；表示尽管为了减重每天只吃一顿、饿到不行，体重仍然“居高不下”，照镜子时会对自己的身材产生抗拒和不满；希望“不要再骂我了，不要骂我家里人，也不要骂我朋友”……全红婵18岁这一年的成长历程引得网友心疼，更引人思考：该如何看待奥运冠军们的成长轨迹，怎样更好呵护这些为国争光者？

全红婵经历的压力与迷茫并非个案。很多孩子从小投入系统体育训练，一旦过了运动员的黄金年龄，到了走出赛场、进入人生另一阶段的时候，往往会面临身心方面的挑战，会有一些不适应。这个时候，从制度上给予托举，在心理上给予疏导，舆论上给予鼓励和包容，才能帮助他们更好实现新的成长。昔日为国争光的健儿，也必然能在各行各业继续发光发热，绽放别样光彩。

跳出来看，作为公众人物与青年偶像，全红婵所遭遇的网络戾气，也不是孤例。在畸形的“饭圈文化”中，偶像处于上升期时，便被粉丝盲目追捧，最终走向非理性的狂热与捆绑；而一旦偶像出现些许瑕疵，或未能达到粉丝预期，网络暴力便会汹涌而至。任何人都有高光时刻，也会经历低谷时期；有令人钦佩特点，也有与生俱来的不完美。真正的追星，是给予尊重和理解，关注他们的专业能力、品质品格与精神力量，而非走向情绪化，避免