新课标小学体育五下第2单元健美操练习专项卷.docx

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新课标小学体育五下第2单元健美操练习专项卷

?一、单选题（每题2分，共20分）

1.健美操练习中，以下哪种动作不属于基本步伐？（）（2分）

A.并步B.后踢腿C.踮脚尖D.舞蹈造型

【答案】D

【解析】健美操基本步伐包括并步、后踢腿、踮脚尖等，舞蹈造型属于造型动作，不属于基本步伐。

2.健美操音乐节奏通常以哪种单位划分？（）（2分）

A.分钟B.秒C.拍D.小节

【答案】C

【解析】健美操音乐节奏以“拍”为单位划分，如每分钟120拍。

3.健美操练习中，哪个部位最容易因动作不规范导致受伤？（）（2分）

A.手臂B.腿部C.腰部D.肩部

【答案】B

【解析】腿部动作幅度大、重复频率高，若不规范易导致扭伤或拉伤。

4.以下哪种道具不属于健美操常用道具？（）（2分）

A.彩带B.哑铃C.球D.花环

【答案】B

【解析】哑铃属于力量训练器械，不属于健美操道具。

5.健美操动作编排中，以下哪种过渡方式最常见？（）（2分）

A.直接跳转B.重复动作C.慢速过渡D.模仿原动作

【答案】C

【解析】慢速过渡能保证动作连贯性，是健美操编排中常用的方式。

6.健美操练习时，以下哪个呼吸方式最科学？（）（2分）

A.深呼吸