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新课标小学体育六上月考一检测专项卷
?一、单选题(每题2分,共20分)
1.小学体育课中,发展学生灵敏素质的练习不包括()(2分)
A.闪躲球练习B.跳袋练习C.跨栏跑D.平板支撑
【答案】D
【解析】平板支撑主要发展核心力量,其他选项均包含灵敏素质训练。
2.运动前热身的主要目的是()(2分)
A.提高肌肉温度B.增加肌肉体积C.降低心率D.增加关节活动范围
【答案】A
【解析】热身通过动态拉伸提升肌肉温度,为运动做准备。
3.以下不属于小学体育游戏的是()(2分)
A.投准游戏B.两人三足C.拔河比赛D.400米跑
【答案】D
【解析】400米跑属于田径项目,其余选项为体育游戏。
4.小学体育课中,测量学生肺活量应使用()(2分)
A.秒表B.脉搏仪C.肺活量计D.皮尺
【答案】C
【解析】肺活量测量需专用设备,其余选项测量时间、心率或长度。
5.推铅球时,最后用力阶段应()(2分)
A.屈膝降低重心B.直腿用力C.身体后仰D.手腕向下压
【答案】A
【解析】屈膝降低重心可增加力量传递效率。
6.小学低年级跳绳练习中,错误的做法是()(2分)
A.双脚并拢跳B.手腕快速转动C.双脚交替跳
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