安徽电气工程职业技术学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷.docxVIP

安徽电气工程职业技术学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共12小题，每小题2分，共24分）

1.运动训练学的主要研究对象是（）。

A.体育教学的组织形式

B.运动员竞技能力的提升规律

C.体育赛事的管理方法

D.体育与健康的关系

2.运动训练计划的周期性划分通常不包括（）。

A.年周期

B.季周期

C.月周期

D.周周期

3.以下哪项不属于运动训练的基本原则？（）

A.可持续发展原则

B.系统性原则

C.随机性原则

D.区别对待原则

4.竞技状态的形成通常分为几个阶段？（）

A.2个

B.3个

C.4个

D.5个

5.运动训练方法中，哪一种方法强调在比赛条件下进行训练？（）

A.模拟训练法

B.变更训练法

C.重复训练法

D.游戏训练法

6.运动员的体能训练通常包括（）。

A.力量、速度、耐力

B.技术、战术、心理

C.柔韧、平衡、协调

D.以上都是

7.运动训练中的“超量恢复”理论强调（）。

A.训练强度越大越好

B.训练后及时补充能量

C.训练频率越高越好

D.训练时间越长越好

8.运动训练中的“周期性”原则主要依据（）。

A.运动员的生理周期

B.运动项目的特点

C.训练计划的安排

D.以上都是

9.运动训练中的“反馈”机制主要作用是（）。

A.调整训练强度