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儿童情绪管理公开课程教案设计

引言：情绪的色彩，童年的调色盘

在儿童成长的画卷中，情绪如同斑斓的色彩，时而明快，时而暗淡，时而热烈，时而沉静。这些复杂而真实的情感体验，是孩子们认识自我、理解他人、融入世界的重要途径。然而，对于尚在发展中的小小心灵而言，如何识别、理解、恰当表达并初步调节这些汹涌的“情绪浪潮”，并非与生俱来的能力。儿童情绪管理能力的培养，关乎其身心健康、社会交往、学业发展乃至人格塑造的基石。本课程教案旨在通过一系列精心设计的互动体验与引导，帮助儿童逐步建立对情绪的认知框架，学习表达与调节情绪的初步技巧，为他们未来的健康成长播下一颗“情绪智慧”的种子。

一、课程基本信息

*课程名称：我的情绪小管家——儿童情绪认知与管理初步

*目标人群：建议分为两个年龄段：

*A组：4-6岁（学龄前儿童）

*B组：7-9岁（小学低年级儿童）

*（注：两个年龄段课程框架相似，但内容深度、互动形式、引导方式将有所区别，本教案将侧重共性设计并标注差异点）

*课程总目标：

1.认知层面：帮助儿童认识常见的基本情绪（如喜、怒、哀、怕等），理解每个人都会有情绪，情绪本身没有绝对的好坏。

2.技能层面：引导儿童学习识别自身及他人的情绪信号，尝试用恰当的方式表达自己的情绪，并初步探索几种简单的情绪调节方法。

3.情感层面：营造安全、接纳的氛围，鼓