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2026年青年干部健康中国题库

一、单选题（每题1分，共20题）

1.健康中国行动（2023—2030年）中，明确提出的“三减三健”行动不包括以下哪一项？

A.减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼

B.减烟、减酒、减药，健康心理、健康环境、健康睡眠

C.减压、减负、减餐，健康习惯、健康饮食、健康运动

D.减肥、减龄、减劳，健康行为、健康观念、健康文化

2.青年干部在健康中国建设中，不属于重点关注的慢性病风险因素是？

A.高血压

B.糖尿病

C.肥胖

D.精神分裂症

3.《“健康中国2030”规划纲要》中，提出到2030年，我国居民人均预期寿命达到多少岁？

A.75岁

B.80岁

C.85岁

D.90岁

4.青年干部在健康中国建设中，以下哪项不属于“健康生活方式”的核心内容？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.经常熬夜

5.中国居民膳食指南中，建议每天摄入多少克大豆及制品？

A.25克

B.35克

C.45克

D.55克

6.青年干部在办公环境中，以下哪种行为不利于颈椎健康？

A.保持正确坐姿

B.每隔1小时起身活动

C.长时间低头看手机

D.定期做颈部拉伸

7.我国提出的“健康中国”战略，其根本目的是？

A.提高医疗服务水平

B.增加医疗资源投入