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学校视力保护专项预防措施

近年来，我国青少年视力健康问题日益突出，已成为影响下一代健康成长的重要公共卫生议题。学校作为青少年学习生活的主要场所，在视力保护工作中扮演着至关重要的角色。为积极响应国家关于加强儿童青少年近视防控工作的号召，切实保障学生视力健康，特制定本专项预防措施，旨在通过系统性、常态化的干预，为学生打造一个有利于视力健康的校园环境。

一、科学用眼习惯的培养与强化

用眼习惯是影响视力的核心因素，学校应将科学用眼习惯的培养融入日常教学与管理的方方面面。

课堂用眼管理：教师需严格要求学生保持正确的读写姿势，即“一拳、一尺、一寸”（胸离桌边一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸）。课堂教学中，应合理安排板书与多媒体使用时间，避免学生长时间、近距离注视同一目标。每节课间，务必提醒学生离开座位，远眺窗外或进行简单的眼部放松活动，确保“课间十分钟”的有效性，杜绝“拖堂”或利用课间时间布置作业等侵占学生休息的行为。

读写姿势监督：班主任及各科教师应将学生的读写姿势作为日常课堂管理的一部分，发现问题及时纠正。可考虑在班级内设立“护眼监督员”，协助老师提醒同学。定期开展读写姿势评比活动，营造良好氛围。

用眼时长控制：严格控制学生连续用眼时间，特别是在课后作业布置上，应科学统筹，避免学生熬夜完成作业。鼓励学生采用“____”法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外的物体20秒以上。