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2026年《健康管理师》考试技能知识测试题(含答案)

一、单项选择题

1.下列哪项不属于健康管理师在健康管理服务中应遵循的原则（）

A.公平性

B.综合性

C.连续性

D.强制性

答案：D。健康管理师在健康管理服务中应遵循公平性、综合性、连续性等原则，而不能采取强制性措施，应尊重服务对象的意愿。

2.健康风险评估的核心是（）

A.对个人健康状况的评估

B.对未来患病或死亡危险性的量化评估

C.对疾病发生的可能性的评估

D.对健康危险因素的识别

答案：B。健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病或死亡危险性的量化评估，其核心就是对未来患病或死亡危险性的量化评估。

3.运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是（）

A.运动强度

B.运动时间

C.运动频率

D.以上都是

答案：D。运动强度、运动时间、运动频率都是运动处方的重要要素，也是制定、调整及评价运动干预效果的主要依据。

4.下列哪种食物不属于优质蛋白质的来源（）

A.牛奶

B.鸡蛋

C.大豆

D.玉米

答案：D。牛奶、鸡蛋、大豆都属于优质蛋白质的良好来源，而玉米中蛋白质含量相对较低，且不是优质蛋白的典型来源。

5.空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹至少（）

A.6小时

B.8小时

C.10小时

D.12小时

答案：B。空腹血浆葡萄