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一年级第一学期单双脚跳教学设计

在小学低年级体育教学中，单双脚跳是一项基础且重要的运动技能。它不仅能有效发展学生的下肢力量、身体协调性、平衡能力和灵敏素质，还能培养学生勇敢、果断的意志品质和积极参与体育活动的兴趣。本设计针对一年级第一学期学生的身心特点，旨在通过科学有趣的教学方法，帮助学生初步掌握单双脚跳的基本动作，并在活动中体验运动的快乐。

一、教学目标

（一）认知与技能目标

1.使学生了解单脚跳、双脚跳的动作名称和简单方法，知道跳跃时要屈膝、摆臂，落地要轻。

2.80%以上的学生能够基本完成原地双脚向上跳、向前跳的动作；初步尝试单脚站立和向前跳1-2步。

3.发展学生的下肢力量、弹跳力、身体协调性和平衡能力。

（二）过程与方法目标

1.通过情境创设、游戏、模仿等多种教学方法，激发学生学习兴趣，引导学生主动参与练习。

2.鼓励学生在练习中积极思考、大胆尝试，体验合作与竞争的乐趣。

（三）情感态度与价值观目标

1.培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。

2.教育学生遵守纪律，注意安全，团结友爱，体验运动的快乐和成功的喜悦。

二、教学重难点

（一）教学重点

双脚跳：屈膝蹬地有力，落地轻稳；单脚跳：支撑腿屈膝蹬地，摆动腿协调配合，落地轻稳。

（二）教学难点

单脚跳时身体的平衡控制；跳跃动作的连贯性和节奏感。

三、教学准备

1.场地器材：平整的操