初中体育与健康七年级体育与健康教学内容与教学建议七年级体育与健康能吃与会吃饮食与健康.pdfVIP

《能吃与会吃■•…饮食与健康》教学设计

教学内容：

七年级《能吃与会吃饮食与健康》

教学目标：

1.知道食物是能量的源，能量在维持人体正常活动中的作用：

2.通过计算我们每天需要的能量和实际摄入的能量，学习用科学的方法判断自己

每天摄入的能量是否恰当；

3.试用科学的标准合理安排自己的一日三餐，作到热量分配合理，营养均衡；

4.纠正不良的饮食习惯，养成良好的饮食卫生习惯。

教学重点：

学习用科学的方法判断自己每天摄入的能量是否恰当；合理安排自己的一日三餐。

教学难点：

计算我们每天需要的能量和实际摄入的能量。

教学活动过程：

师：我们常说人生如戏，其实人生也如同数字，大家请看，老师这里有一个数字（板

书）第一个0表示金钱投映出示10000000-）第一人0表示金钱，第二个0表示

房子，第三个0表示车子，你能说一说后面的0表示什么吗？

生1:食物…

生2：权力

生3：力量

师：那你们说这一串数字，哪个你最喜欢，哪个最重要。

生1:金钱

生2：权力

生3：房子

师：刚才同学所说的都重要，但人一生之