中小学生心理课：接纳自己，拥抱成长——理解 “每个人都有不一样的成长节奏”.pptxVIP

接纳自己，拥抱成长理解“每个人都有不一样的成长节奏”——心理健康成长课堂——

课程目录CONTENTS01暖身导入——“种子猜猜猜”02体验活动——“我的成长绳子”03绘本故事——“不一样的精彩”04认知重构——“比较转换站”05体验活动——绘制“我的成长轨迹图”06总结与作业——成为更好的自己

第一阶段：暖身导入——“种子猜猜猜”??思考一下：如果我把这些种子同时种在土里，浇一样的水、晒一样的太阳，它们会发生什么变化呢？?同时发芽吗？?同时开花吗？?同时结果吗？绿豆种子牵牛花种子草莓种子

不同的种子，不同的节奏??绿豆它的生长速度很快，也许只需要短短的3天，就能从一颗小豆子，努力地冒出嫩绿的小芽。??牵牛花它喜欢慢慢积蓄能量，不紧不慢地生长。也许需要7天左右，才能开出漂亮的喇叭花。??草莓：它要经历开花、授粉等好多步骤，可能需要耐心等待几周的时间，才能结出酸甜可口的果实哦。??成长小哲思：每种植物都有自己的节奏，没有人会去责备牵牛花：“你怎么还不发芽？你看绿豆都长那么高了！”

我们的成长节奏为什么他数学那么好，我却不行？为什么她跳舞那么厉害，我还不会？这些想法，就像在责备一颗牵牛花种子为什么没有绿豆长得快。今天，我们就来学习——理解“每个人都有不一样的成长节奏”

第二阶段：体验活动——“我的成长绳子”??活动规则：1.请拿起