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?播种好习惯收获好人生快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识好习惯二、发现身边的好习惯三、培养好习惯的方法四、好习惯成就好人生

PART01第一部分一、认识好习惯

习惯是什么定义习惯是人们在长期生活中逐渐形成的、相对稳定的行为方式和倾向。它就像我们生活中的小助手，会自动引导我们做出某些行为。特点具有重复性，会不断地重复出现；具有稳定性，一旦形成就比较难以改变；具有自动性，不需要过多思考就能自然做出。影响好的习惯可以让我们的生活更加有序、高效，而不好的习惯可能会给我们带来一些麻烦和困扰。

好习惯的种类学习习惯比如按时完成作业、认真听讲、课前预习课