活动设计:我的心灵直播间--乔哈里窗理论应用于七年级认识自
我心理课
活动背景
七年级学生处于青春期,自我意识迅速发展,自我认知能力与小
学时相比有了显著提升。他们更加关注自我形象的塑造,更加渴望深
入地了解“我是谁”、“我的价值是什么”以及“我在群体中的定位”。但
由于青春期充满了矛盾和冲突,学生在生理和心理上的突变往往让他
们感到迷茫和不安,特别是在自我认知方面。他们可能会因为一次失
败的经历全盘否定自己,也有可能因为一次成功的体验而过分夸大自
己的能力,这种情绪化和不稳定的心态使得他们容易产生自我认知偏
差。
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