了解自己的体质及健康.ppt

了解自己的体质合理搭配产品

1；酸性体质;

2；阴虚体质；

3；阳虚体质

如何判断酸性体质

1；抽烟；喝酒；熬夜；

2；喜欢吃肉食；油腻食物；

3；食欲不好；睡眠不好；

4；早晨起来精神很差；白天感觉疲劳

5；情绪不稳容易发怒

6；手脚冰凉；四肢发麻；

7；神经衰弱；记忆力下降

8；免疫力低下；易生病

9；牙龈出血；伤口易化脓

10；经常头痛；腿痛；肩酸；腰酸

以上有五个你就是酸性体质；

酸性体质健康的危害

1；人体内环境pH值为7.35—7.45低于这个平均值；就是酸性体质（40—65憋气测试）

2；酸性体质是疾病的源头；骨质疏松；动脉硬化症；肾结石；关节炎；痛风症；糖尿病；肾炎；及各种癌症；易生女儿；

3；提高免疫；改善血液干净度；

什么是阴虚体质

什么阳虚体质

阳虚体质的表现；（月经延后，量少；子宫，卵巢；乳房易生肌瘤，囊肿，增生；更年期提前；劲椎；腰椎骨质疏松；夜尿多；手脚冰冷；血怕冷；气虚怕饿；经常腹泻；易肥胖；眼袋大黑眼圈；脚跟腰腿疼痛；下肢肿胀白带偏多；寒气重；经少；闭经早；口唇发暗；肝火旺；肝功能代谢差；心火大易长毒痘；）多吃玉米肽；沙蒜；沙棘茶；健扬；肽藻粉及补充细胞能量

注意；排寒气；湿气；瘀气

十二种方法了解气血不足现象

人体不同位置出汗于健康的知识