第15课《生气的时候》教案北师大版心理健康一年级下册.pdfVIP

第15课《生气的时候》教学设计

课题生气的时候单元第五单元学科心理健康年级一年级

1.知道生气是正常的情绪，引导学生了解会引起生气的不同场景。

2.知道生气是一种自我保护的表现，能发现自己即将生气的身体信号。

学习3.能描述自己生气时的身体感受和生气的原因，学会运用深呼吸等简单方法调节生气情绪。

目4.能识别生气时的身体反应，能描述生气的感受，知道每个人容易生气的情况不一样。

5.掌握6种调节生气情绪的合适方法，愿意用正确的方式表达和调节生气。

6.接纳自己的生气情绪，明白不用压抑生气，也不能乱发脾气。

重点1.知道生气是正常的情绪，引导学生了解会引起生气的不同场景。

2.知道生气是一种自我保护的表现，能发现自己即将生气的身体信号。

3.能描述自己生气时的身体感受和生气的原因，学会运用深呼吸等简单方法调节生气情绪，

难点1.能识别生气时的身体反应，能描述生气的感受，知道每个人容易生气的情况不一样。

2.掌握6种调节生气情绪的合适方法，愿意用正确的方式表达和调节生气。