2026年专升本心理素质考试题及答案.docxVIP

2026年专升本心理素质考试题及答案

一、单项选择题

1.个体在面临压力时，倾向于将压力源视为挑战而非威胁，并相信自己有资源应对。这种认知倾向最符合下列哪个概念？

A.心理韧性

B.习得性无助

C.自我效能感

D.防御性悲观

答案：C

解析：自我效能感是指个体对自己能否成功完成某一行为或应对特定情境的主观判断和信念。题干描述的核心是“相信自己有资源应对”，这正是自我效能感的核心内涵。心理韧性（A）更侧重于从逆境中恢复和成长的能力；习得性无助（B）是消极的、认为自己无法控制结果的信念；防御性悲观（D）是通过预设最坏结果来降低焦虑的策略，均与题干描述不符。

2.在艾利斯的理性情绪行为疗法（REBT）中，导致个体情绪困扰（C）的直接原因是？

A.诱发事件（A）

B.个体的信念系统（B）

C.情绪和行为后果（C）

D.与不合理信念的辩论（D）

答案：B

解析：REBT的核心ABC理论认为，诱发事件（A）本身并不直接导致情绪和行为后果（C），而是个体对事件所持的信念（B）直接引发了C。因此，B是导致C的直接原因。D是治疗过程中的干预环节。

3.小张在准备一个重要演讲时，反复在脑海中预演可能出现的失误和尴尬场面，并为此感到极度焦虑。这种认知过程属于？

A.反刍思维

B.灾难化思维

C.极化思维

D.选择性注意

答案：B

解析：灾难化思维是一种认知扭曲，表现为将当前或未来