原创力文档腰背痛常见病症康复方案
腰背痛是一组症候群，临床表现为单纯腰痛，腰痛并发下肢痛或腰痛、下肢痛和
代之训练仰卧起坐时注意屈髋屈膝屏蔽髂腰肌的作用等支持腰围或肌内效贴布有增加脊柱本体感觉和腹内压的作用对长时间工作或劳动的患者有一定的保护作用有氧锻炼鼓励腰痛病患者积极参加一般的有氧运动使身体各个部位的协性得到训练且身体分泌的类啡肽物质有助于
括约肌症状等。据统计，能导致腰背痛症候群的疾病多达158种，今天我们要说
的是最常见的几个病种的康复方案。
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