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新生儿黄疸晒太阳护理

一、背景：新生儿黄疸，新手爸妈的“第一堂成长课”

凌晨三点的医院病房里，刚升级为妈妈的小夏盯着怀里的宝宝发呆——出生第三天的小婴儿，原本粉嘟嘟的脸膛泛着淡淡的黄，连眼白都染了些浅黄。护士来测黄疸值，说“12mg/dl，生理性黄疸，回家晒晒太阳就行”。可小夏盯着宝宝的脸，手指轻轻碰了碰他的额头，止不住地慌：“黄疸是什么？晒太阳真的能退吗？会不会晒坏宝宝？”

这是几乎所有新手爸妈都会遇到的“第一道坎”——新生儿黄疸。简单来说，它是宝宝出生后，体内胆红素代谢“赶不上节奏”导致的皮肤黄染：胎儿时期，宝宝靠妈妈的肝脏代谢胆红素；出生后，自己的肝脏还没“启动”，加上红细胞大量破坏（胎