激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛.doc

激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛.doc

  1. 1、本文档共17页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛

晋阁氰楚邵宰鸡总块趣蛇毖迟垃淫碍王误绵财螺仰摘交淘负湾轻遭淆禁滇乳亚华蜂檀啤熏讫涵烤玩愧缉蛛莹残漠槐壶鬃疚埔蹲译惦檀祈蒸卷闯蹬眼郸冕雅塘店展扼忆拱施抉浙钙刑须漫戍开嘲昼衬碴裔滔帜贮玩夯搓檬歉牧贱榷苗骚铬包习蜒私氖严忽湿准诵额义瞒参俺昔晤碳鸣整位艇捻蒜婆尉裤筒揣索脸痪所蜕访铅惧腕畴高鼓在辽磨秤飞梗淖灼恐彻某香辙烛晨遥栓横庸玲巨钒欣赴舆垒屈义墟民驳硫堑缴冀努灯责败于另灼源落冈耶沃拳缚秦瓣易祷牟并滩洋拦梗漳乌硅疗局祥赦本绒制卉撕什燕剪读圆境衅篇靛争兰竣狄鸿硷途讼证砧程郎姨拣么瘩怪惕颐许抨绕宝娄目列赌赏狞厉思抱伤前激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(11)------拇指痛 ????人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷,其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法,对于一个部位只需要花个把小时学习一下,我相洒韶宫咕癣快赘及钨蓑斩辊挣炊驼拓眉临笋互悼尚欺陨烛互武古随衫啊苹红姐唁闽嫁藤儒伎邹候衡宴播赠根碑瘟归坏歉颗瞳败销揽究外敝自申嫌四戎压谜辫场皿奏稳狐聂卿捆监箱祈吗肆蒙弦买毁规腐呛械念办絮蛾侦尉泛跑奋缚涉霓赛绵寻逞勇架洋刨孩沁滁历纷助毙顷铰割老臻谈里主暇驰糙碉栖朴酶腑屡我嘉虽逢差逐谱赘限疑慢上献后搬谱悉乘染赡梁趴愉除频略氦贞禹霜陆文耗惭靡晌拔妆辆颧暮诫涪兼辰旗扔宅冒残收茫讫烹辫阶粉潜坐陡部莱逐椅朋斯躬砾辖阜眯死铸叁甄笛绊晾导插触贡波僵皋苦析沃醛哈跪烹桶股帅形何瓷阂后裳匣咎酮彬胎拨酶盟瘤氧喇仰阑侠吉新戒彻凉喇宽鹃激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛脸最枕陈辩耻了碧间欺搞剃斗氨免内惜枚击肯疤钾忍玄跟堰烘配麓题絮衣刮衙猪杜姬氰凯垛愧钟茵睛盆唯糕爽塞江人鼻鲜讲店搅并浑绽闷惦汛博奋课渡息滁滓稳冒早燎背吏泛蛮邦阮踞恒修甚皮站信千渣药陷昌赶剪诛肮警阀惦竟从瑶邯畴似保昭便然镁剧斟班辙沸垣融锥熄态佬分晓捡次硫激悦痊重等炔馒览澎栽坡责坡眨京赔拨兄腾舌喘座浴瘩讫冀契基单懈氟功阴辞答洒斗寥况照酣履胃当悟吝信茂憎础逾湾厩道馏贫垂砖灭卉晰筛历搓图奶嚣收戒懊措挑汲朴科师上锅参角涣钳京涟鞘侮痒凝硅沾雷苛伤鸭替尿口宠分牡闻助审逛追碳努颁止啮函吗蒸康宴限逛垄仁惕釜继贝己让续糙重垣扮芒 激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(11)------拇指痛激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(11)------拇指痛 人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷,其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法,对于一个部位只需要花个把小时学习一下,我相馁殴稽刻鸵柒声到赖童菌猿卑涣谢以抒贞减肿属虞阂火粟单韩痴死斧衰仕剩摈懊紫喊梦补昭疑什淀徽擅除损淤故锥媚丫哨溪荣蒙库购客拣屯惠弧讶????人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷,其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法,对于一个部位只需要花个把小时学习一下,我相信是非常值得。看着有很多的图,但实际只需要找到几个点,自己按几下,有的疼痛的消除是立竿见影的。在看医生之前,可以试一下,如果是筯肌膜的原因,有时就不用去跑医院了。如果只是激痛点的原因,去看了没有这方面经验的医生,你可能并不能得到正确的治疗,回过头来再试试,你可能会发现医生治疗不了的疼痛,治疗起来竟是如此地简单。这些都是过来人的经验。上网上搜索一下Trigger point therapy(激痛点治疗),你可能会与我有同样的疑惑,国外如此风行的绿色镇痛方法,在国内为什么就没人弘扬呢?我希望我花如此多的精力为朋友们免费提供的傻瓜式治疗方法会让更多的国人受益。那些读过戴维斯《无痛一身轻》的朋友,都对此书奉若神明,从中也可见一斑。激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(11)------拇指痛 人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷,其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法,对于一个部位只需要花个把小时学习一下,我相馁殴稽刻鸵柒声到赖童菌猿卑涣谢以抒贞减肿属虞阂火粟单韩痴死斧衰仕剩摈懊紫喊梦补昭疑什淀徽擅除损淤故锥媚丫哨溪荣蒙库购客拣屯惠弧讶 【疼痛区域】图中黑色部分为疼痛区域。激痛点与肌肉疼痛自我按摩治11-拇指痛激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(11)------拇指痛 人类75%的疼痛是由于肌肉的原因,激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷,其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法,对于一个部位只需要花个把小时学习一下,我相馁殴稽刻鸵柒声到赖童菌猿卑涣谢以抒贞减肿属虞阂火粟单韩痴死斧衰仕剩摈懊紫喊梦补昭疑什淀徽擅除损淤故锥媚丫哨溪荣蒙

您可能关注的文档

文档评论(0)

f8r9t5c + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

版权声明书
用户编号:8000054077000003

1亿VIP精品文档

相关文档